Top 7 geschenken voor gezondheidsnoten en fitnessfreaks

Slechts enkele weken voor Kerstmis en in een gekke rush;
je realiseerde je dat je beste cadeau-ideeën niet veel waren;
Je kocht voor de kinderen en verminderde je rijkdom;
maar wat koop je voor een fit freak die zich richt op gezondheid?

Verschrikkelijke clichématige kerst rijmt opzij, het kopen van een geschikt techneut cadeau voor diegenen die geobsedeerd zijn met gezondheid en fitness zou geen karwei hoeven te zijn. Het is tijd voor de make-upgids voor gezondheid en fitness van MakeUseOf.

1. Activiteit Trackers en trainers

Wearable activity trackers zijn de voor de hand liggende keuze voor iedereen die graag in vorm wil blijven en hun fitnessniveau wil volgen vanuit het comfort van een smartphone. De ontvanger kan er echter al een hebben, dus kijk naar hun pols of laat het woord vallen “Fitbit” in een gesprek voordat je de trekker overhaalt.

In sommige gevallen is de Apple Watch 3 misschien wel de beste keuze als het gaat om het bijhouden van activiteiten. Alles wat de Apple Watch doet, is beter dan de Fitbit. Alles wat de Apple Watch doet, is beter dan de Fitbit Charge, denkend aan een Fitbit? De Apple Watch is op bijna alles beter. Lees verder . Voor gebruikers met een iPhone biedt de Apple Watch niet alleen een robuuste selectie van het verzamelen van trainingen en gezondheidsgegevens, maar ook een keur aan smartwatch-functies zoals de mogelijkheid om gesprekken aan te nemen, Siri te gebruiken en berichten te beantwoorden. Het nieuwste model bevat nog betere hartslagmonitoring en een LTE-optie voor connectiviteit die niet afhankelijk is van een iPhone Vergeet de iPhone X, de Apple Watch Series 3 is de toekomst Vergeet de iPhone X, de Apple Watch Series 3 is de toekomst verward ? Woedend? Heb je een Samsung gekocht? Relax, dit komt ons ten goede. Lees verder .

Activity-monitoren zijn simpelweg: wearable activity-tracking bands Niet de Apple Watch: 9 Andere iPhone-vriendelijke wearables Niet de Apple Watch: 9 Andere iPhone-vriendelijke wearables De aankondiging van de Apple Watch was groot nieuws, maar het is verre van de enige wearable apparaat ontworpen om te worden gebruikt met een iPhone. Lees meer, met veel 's nachts “slaapkwaliteit” controleer ook de mogelijkheden. Je hoeft niet bijzonder actief te zijn om hier een kick van te krijgen, en dergelijke apparaten kunnen gebruikers zelfs aanmoedigen actiever te zijn als hun huidige dagelijkse patronen worden gevisualiseerd.

Fitbit-leads in de speciale activity tracker-ruimte. Hun huidige draagbare vlaggenschip is de Fitbit Ionic, een smartwatch met ingebouwde GPS, trainingcoaching, muziekopslag, hartslagbewaking en een batterij die dagen aanhoudt. Het is een geweldige keuze voor niet-Apple-gebruikers die het maximale uit een Apple Watch kunnen halen, en het is ook een beetje goedkoper om op te starten.

De andere Fitbit-tracker die moet worden overwogen, is de iets goedkopere Fitbit-charge 2, een vervolg op de originele bestseller. Het mist veel van de functies die we van smartwatches gewend zijn, maar het zit in de meeste belangrijke dingen: hartslagmonitoring, een OLED-scherm, de hele dag door bijhouden van activiteiten, slaapvolging en de batterij gaat het grootste deel van de tijd mee week. Het is een beetje goedkoper, en je vindt het in verschillende kleuren voor elke fitnessfreak.

2. Slimme schalen

Eerlijke waarschuwing: een slimme schaal is misschien niet het perfecte cadeau voor je geliefde deze kerst. Niets zegt “je hebt een paar pond op gedaan” zoals iemand een apparaat kopen dat hen aanmoedigt om naar hun gewicht te kijken, maar aan de andere kant, als je iemand kent die een kick krijgt van zo'n cadeau, dan heb je een paar goede keuzes.

De Fitbit Aria 2 is waarschijnlijk de meest herkenbare slimme weegschaal en het is een alleskunner die comfortabel in het ecosysteem van het bedrijf glijdt. Trackgewicht, lichaamsvetpercentage, BMI en vetvrije massa voor meerdere gebruikers in één huishouden. Alles is zichtbaar in de bijbehorende app, naast de gegevens van de activiteitendrijver om een ​​beter beeld te krijgen van je fitnessreis.

Voor een alternatieve slimme weegschaal die ver boven zijn gewicht stoot, probeer de QardioBase 2. Het doet vrijwel alles wat de Fitbit Aria 2 doet, behalve met toegevoegde monitoring of waterpercentage, botmassa en een zwangerschapsmodus.

En voor een iets goedkopere weegschaal die nog steeds de basis omvat, kijk eens naar de Nokia Body +. Het doet gewicht, lichaamsvetpercentage en water (naast bot- en spiermassaberekenaars) en verzendt automatisch gegevens naar uw apparaten via Wi-Fi.

3. Fitnessabonnementen

De meeste smartphone-zwaaiende sporttypen volgen hun activiteiten met behulp van een soort van app, terwijl anderen een fitnessplan of online trainingsservice gebruiken om in vorm te blijven. Deze bedrijven moeten op de een of andere manier geld verdienen, en dat is meestal door geavanceerde functies aan te bieden in de vorm van premiumabonnementen.

Als je erachter kunt komen wat de ontvanger al gebruikt, zal dat een enorme hulp zijn. De grote twee, inclusief Strava en Runkeeper, geven je allebei het recht om een ​​jaarabonnement cadeau te doen voor extraatjes zoals persoonlijke coaching en trainingen, realtime feedback en de mogelijkheid om je locatie uit te zenden naar je vrienden voor veiligheids- (of opscheppen) doeleinden.

Educatief trainingsprogramma Fitstar Forget The Gym, Fitcity Fit met je iPad of iPhone Vergeet de sportschool, Fitstar Fit met je iPad of iPhone Als je niet genoeg beweging krijgt, is de kans groot dat je lang voordat de rest van je leven verloopt ons - en dat wil je niet, hé? Read More biedt een verscheidenheid aan geschenkpakketten voor zowel hun standaardservice als yoga in de Fitstar Store. Natuurlijk rennen de meeste hardlopers niet alleen: een enkele Spotify-cadeaubon is goed voor drie maanden en een Apple Music-abonnement kan worden gekocht met een iTunes-kredietbedrag naar keuze.

4. Actiecamera's

Waarom geef je dit jaar niet de gave van groothoekplezier? Actiekamera's zijn een perfecte aanvulling op een scala aan activiteiten, van wandelen en klimmen tot fietsen, surfen, skaten of zelfs wandelen met de hond. Ze zijn klein genoeg om in je zak te houden, zo stoer als oude laarzen en ook waterdicht. De nieuwste en beste komen met geweldige videofuncties en de mogelijkheid om een ​​verscheidenheid aan gegevens bij te houden.

GoPro is de koning van actiecamera's, met hun nieuwste vlaggenschip, de HERO6 Black. De actiekam beheert volledige 4K-video met 60 frames per seconde, 240 frames per seconde in 1080p-modus, 12 megapixel foto's, waterdichtheid tot 10 meter en een batterijduur van 1-3 uur, afhankelijk van hoe je het gebruikt.

Als dat een beetje een probleem is, waarom zou u dan niet voor het grote ding van vorig jaar gaan? De HERO5 Black is aanzienlijk goedkoper, maar 4K-video scoort met 30 frames per seconde, terwijl 1080p slechts 120 frames per seconde beheert. De meeste andere specificaties zijn echter hetzelfde en het beeldmateriaal is nog steeds een van de beste in zijn soort.

Voor iets heel anders kijk je naar de Olympus TG-Tracker. Hoewel de videomogelijkheden ontbreken in vergelijking met GoPro's nieuwste (4K-video op 30 frames, 1080p video op 120 frames, 7,2 megapixel foto's), heeft de Olympus een truc in petto: heel veel sensoren. Het bevat ingebouwde GPS, versnellingsmeter, kompas, versnelling, barometer en thermometer, zodat u naast deze beelden kunt pronken met deze gegevens.

5. Sport-koptelefoon

Sport-hoofdtelefoons zijn een beetje anders dan gewone hoofdtelefoons, omdat ze zijn gebouwd om stevig te zijn en bestand tegen vocht en vuil. De geluidskwaliteit kan eronder lijden, terwijl de bouwkwaliteit de meeste vergelijkbare andere hoofdtelefoons zal overtreffen tegen deze prijs. Bovendien maakt draadloze audio het luisteren naar deuntjes terwijl je workout gemakkelijker dan ooit is.

Probeer voor een goedkope en vrolijke kous stuffer een paar topklasse SENSO Bluetooth-hoofdtelefoons. Je kunt geen uitstekende geluidskwaliteit verwachten voor deze prijs, maar de toevoeging van Bluetooth 4.1 en een IPX-7 waterdichte beoordeling betekent dat ze een groot aantal trainingen kunnen weerstaan ​​(en ze zijn goedkoop genoeg om in een sportschool te gooien) zak).

Voor iets leukers, zijn de Jaybird X3 draadloze oordopjes ongeveer drie keer zo duur, maar ze geven geen afbreuk aan de geluidskwaliteit. Een hydrofobe coating stopt bij waterdichtheid, maar helpt vocht weg te voeren. Ze zien er ook best cool uit, en dat is leuk.

Eindelijk, voor alle iPhone-gebruikers in je leven, zijn er de Powerbeats 3. Ze zijn niet de beste koptelefoons op de markt, maar ze gebruiken de superieure W1-chip van Apple voor uitstekende draadloze audiokwaliteit. Een geweldig alternatief is de BeatsX, die de waterdichtheid van de Powerbeats 3 ontbreekt, maar geweldige audio levert in een goed pakket BeatsX Review & Giveaway: nog steeds de beste koptelefoon van Apple? BeatsX Review & Giveaway: nog steeds de beste koptelefoon van Apple? Lees meer op een pocketvriendelijk prijsniveau.

6. Voor fietsers

Er zijn veel soorten fietsers, van diegenen die voor de sport rijden, tot degenen die single track en bergen overwinnen, en anderen die liever naar hun werk rijden om fit te blijven en geld te besparen. Gelukkig zijn er een paar producten die de meeste fietsers aanspreken die geweldige vakantiegeschenken maken.

Of u nu pendelt of sportt, veiligheid is belangrijk. Achter- en voorverlichting zijn van onschatbare waarde, en een “Dash Cam” om gevaren te vangen of alles wat je tijdens je rit interessant vindt, is ook leuk. Het Australische merk Cycliq is erin geslaagd om de twee producten te combineren met hun Fly6 en Fly12 monteerbare licht- en camera-combinaties.

Zoals de naamgevingsconventie aangeeft, is de Fly6 een aan de achterzijde gemonteerd rood licht terwijl de Fly12 op het stuur zit met een helderder licht dat is ontworpen om het pad voor je te verlichten. Het Fly-bereik kan HD-beelden opnemen met maximaal 60 frames per seconde, met een 135-graden groothoekweergave en ingebouwde zes-assige stabilisatie. De lichten zijn ook geweldig, met 100 lumen aan de achterkant en 600 lumen aan de voorkant (de oudere modellen zijn niet helemaal zo helder).

Een ander groot gemak is het vermogen om richtingen te volgen of een kaart te bekijken tijdens het rijden. Ik heb een Quad Lock-hoesje voor mijn iPhone 6 gekocht en sindsdien heb ik de hoes van de iPhone 7 Plus gekocht toen ik vorig jaar van telefoon wisselde. Ik gebruik het elke keer dat ik op mijn fiets stap, en er is een heel systeem van QuadLock-steunen en armbanden voor hardlopen, gebruik in auto's, op boten en overal waar je een montageplaat kunt plakken..

Een andere hit bij de forensen is een verblindend krachtig licht, iets dat niet alleen de wereld van het nachtrijden kan ontsluiten, maar ook een onschatbare veiligheidsmaatregel blijkt te zijn. De CatEye Volt 700 levert een verblindende lichtsterkte van 700 lumen, laadt op via USB (of een dynamo-hub) en belooft 100 uur te draaien.

7. Voor hardlopers

Hardlopen is een vrij persoonlijke aangelegenheid. Specialistische apparatuur zoals schoenen en kleding zijn vaak gebonden aan de voorkeur van de hardloper, die zich in de loop van de tijd ontwikkelt als ze serieuzer worden in het zweet werken.

Moov is een bedrijf dat een scala aan activiteitstrackers en -trainers produceert, maar ze nemen meer een actieve benadering van training dan veel van hun rivalen. De Moov Now is een goedkope activiteitsmonitor die geen hartslagmonitoring en GPS heeft, maar wel een batterijduur van zes maanden met een focus op training voor activiteiten zoals hardlopen en zwemmen.

Voor een betere functieset, kijk eens naar het Moov HR Sweat, dat in feite een slimme zweetband is. De op het hoofd gemonteerde band meet metrics zoals hartslag en bloedzuurstof via je voorhoofd. Stemcoaching houdt je scherp, terwijl je trainingsgegevens worden vastgelegd met de bijbehorende app.

Stride-sensoren kunnen allerlei informatie over uw training bieden en u zelfs helpen deze te verbeteren. De Polar Stride Sensor is zo'n oplossing die geen nieuwe paar schoenen hoeft te kopen en in plaats daarvan verbinding maakt met een smartphone om uw resultaten online te uploaden en volgen. Analyseer loopsnelheid, afstand, trapfrequentie en paslengte, dit alles om een ​​beter beeld te krijgen van je voortgang in de loop van de tijd.

Polar heeft onlangs de H10 vrijgegeven, die zij beschouwen als hun meest nauwkeurige hartslagsensor ooit, die goed werkt voor het volgen van cardio-activiteiten in of uit de sportschool. Het werkt met of zonder een smartphone, wat perfect is als je een fan bent van “naakt” hardlopen en geven de voorkeur aan uw apparaten thuis te laten.

Eindelijk, voor de hardloper die klaagt dat die houders van de smartphone-armband te ongemakkelijk en bezweet zijn, zou een SPIbelt Sports-loopband de slag moeten slaan. Ze zijn speciaal ontworpen om niet te stuiteren wanneer ze worden gebruikt tijdens het sporten. Ze bieden een toegankelijk zakje voor je smartphone, contanten, kaarten en sleutels tot je thuis bent.

Wat koop je de kerstman met een gezondheidsbewuste en fitheid-geobsedeerde persoon in je leven??

Ontdek meer over: Apple Watch, Fitbit, geschenkengids, gezondheid, draagbare technologie.