Hoe creatieve motivatie terug te winnen nadat u bent uitgebrand

Wanneer schrijvers niets kunnen bedenken om te schrijven, wordt het genoemd “writer's block 10 Meer websites die helpen bij het verhelpen van writer's block met schrijfpromo's 10 Meer websites die helpen bij het verhelpen van writer's block met schrijfpromo's Moeilijk schrijven? Deze websites zullen je zeker de boost geven die je nodig hebt. Lees verder .” Maar alle soorten creatievelingen ervaren dit fenomeen: fotografen, programmeurs, schilders, chefs, muzikanten, dichters, en dat krabt alleen maar.

Soms manifesteert het zich als moeite om met ideeën te komen. Soms is het een gebrek aan motivatie 10 Motiverende TED-gesprekken om je te helpen je mentale blokken weg te spoelen 10 Motiverende TED-gesprekken om je weg te helpen bij je mentale blokken De waardevolle les van de levens van presteerders is dat ze hun mentale blokkades meer wegknippen. consequent dan anderen. Tien TED Talks onderstrepen één ding: het zit allemaal in de geest. Lees verder . En soms kun je niet echt je vinger erop leggen - het werkt gewoon niet. Hier leest u hoe u uw creatieve motivatie terugkrijgt.

Neem wat tijd weg

Als je je uitgebrand voelt en je creatieve motivatie opnieuw moet aanwinnen, kan het een grote hulp zijn als je enige tijd verliest van je gebruikelijke creatieve inspanningen, vooral als je je creatieve streven voornamelijk op professionele wijze engageert.

Wanneer je gefrustreerd en ontmoedigd raakt omdat je geen nieuw creatief idee kunt verzinnen, kan het contra-intuïtief lijken om even te stoppen met schrijven, schilderen, tuinieren of wat je ook aan het doen bent. Maar als je je hersenen uitschakelt, kan het de ruimte krijgen die het nodig heeft om je creatieve energie terug te krijgen.

Je hoeft niet een week lang op vakantie te gaan, maar dat kan heel goed werken. Een middag doorbrengen in het park met een boek of op zaterdag door het bos wandelen, is misschien genoeg om je creatieve kant op te frissen.

Doe iets anders

Zelfs als je houdt van wat je doet, heb je soms meer nodig dan een pauze. Als je het gevoel hebt dat je vastzit, kun je je creatieve inspiratie opnieuw vatten door iets nieuws te proberen.

Als je bijvoorbeeld een schrijver bent, probeer dan iets te schilderen. Als je een chef bent, probeer dan een eenvoudig houtbewerkingsproject 9 Mooie houtbewerkingsprojecten voor je thuiskantoor 9 Mooie houtbewerkingsprojecten voor je thuiskantoor Werk je thuis? Ben je verveeld van je alledaagse thuiskantoor? We hebben de remedie voor jou. Lees verder . Muzikanten, waarom niet iets maken met een Arduino Forget Pies & Brandy: 8 Arduino-projecten om je vakantie te vullen Vergeet Ties & Brandy: 8 Arduino-projecten om je vakantie te vullen Heeft je Arduino het stof verzameld? Nou ja, niet meer. Vandaag heb ik Instructables doorzocht om acht leuke, gezinsvriendelijke of gewoon hele coole Arduino-projecten te vinden, zodat je deze ... Lees meer ?

Je kunt in bijna alles ruimte vinden voor creativiteit en door je hersenen te gebruiken om op nieuwe manieren ideeën te verzinnen en uit te voeren op nieuwe media, kun je uit je sleur raken. Hoe verder weg je kunt komen van je gebruikelijke activiteiten, hoe beter. Als je de hele dag op je computer zit, probeer dan zelf basislessen te leren. Leer basisvaardigheden voor doe-het-zelf Online met YouTube Leer basisvaardigheden voor doe-het-zelf Online met YouTube Terwijl doe-het-zelf in en uit mode valt, afhankelijk van de staat van de economie, individuele stijlen, en de beschikbaarheid van professionals en materialen, er zal altijd iemand zijn, ergens die graag basis DIY wil leren ... Lees meer. Als je meer fysiek werk doet, probeer dan eens digitaal te werken. 5 Online bronnen voor digitale kunstoefeningen 5 Online bronnen voor digitale kunstoefeningen Soms denk ik dat iedereen een creatieve drang heeft. Of het nu gaat om een ​​mooi schilderij op canvas of eenvoudige badkamergraffiti, het wordt allemaal aangedreven door hetzelfde vuur. Gelukkig met ... Lees meer .

Je hersenen laten denken en problemen op nieuwe manieren oplossen, zorgt ervoor dat je weer creatief aan het denken bent, en je kunt die energie terugbrengen naar je belangrijkste creatieve streven.

Laat u inspireren door creatieve apps

Soms is alles wat je nodig hebt om wat creatief momentum terug te krijgen een dosis inspiratie. Dat kan niet dwingen inspiratie, maar daar zijn een paar geweldige tools die je kunt gebruiken om het te kickstarten.

Oflow [niet langer beschikbaar] is een app met een verscheidenheid aan creatieve aanwijzingen en hulpmiddelen waarmee je je hersenen op nieuwe manieren kunt laten denken. Brainsparker is een idee-genererende app die je vraagt ​​na te denken over problemen op manieren die je nog nooit eerder hebt gedaan.

De app Creative Whack Pack-app is een elektronische versie van het populaire kaartenpakket met vijf verschillende soorten kaarten waarmee u ideeën kunt verzinnen, beslissingen kunt nemen en kunt helpen aan de slag te gaan.

De IDEO Method Cards-app [niet langer beschikbaar] is vergelijkbaar en begint met acht voorbeeldkaarten, zodat u deze kunt uitproberen. Als u besluit te upgraden, kunt u de volledige set van 51 kaarten betalen.

Werk aan een betekenisvol project

Soms wordt het geestdodende leven van alledag je geraakt en word je gemotiveerd. Werken aan een zinvol project, voor jezelf of voor iemand anders, is een geweldige manier om je vuur terug te krijgen. Het zal meestal genoeg zijn om je weer in je groove op ander werk te krijgen.

Alles kan een zijn “zinvol project” - het hangt gewoon af van wat voor jou betekenisvol is.

Misschien wil je iets voor jezelf doen (als een persoonlijk voorbeeld werk ik aan een groot fotodocumentatieproject over de drie jaar die ik in het Verenigd Koninkrijk heb doorgebracht). Misschien wil je iets voor iemand anders doen, zoals een kinderboek schrijven voor de kinderen van een vriend of een programma opzetten om iemands praktische problemen op te lossen.

Het aannemen van een project dat voor jou betekenisvol is, kan heel nuttig zijn, want er is heel weinig druk bij. Soms kan de druk van deadlines en andere mensen, afhankelijk van u, uw creatieve proces onderdrukken. Iets creëren dat weg is van die druk geeft je de vrijheid om buiten de kaders te denken zonder angst voor consequenties.

Als er niets in je opkomt, kun je kijken of je je creatieve vaardigheden kunt aanbieden voor mensen en organisaties die ze nodig hebben. Je kunt zelfs binnen een paar minuten vrijwilligerswerk doen. Vrijwilligerswerk Vaardigheden tot liefdadigheid in 5 minuten met gevleugelde vrijwilligersvaardigheden tot liefdadigheid in 5 minuten met gebluft Lees meer over Sparked, een website waarmee je je vaardigheden kunt gebruiken om non-profitorganisaties te helpen.

Idealist.org heeft ook een breed scala aan mogelijkheden voor vrijwilligerswerk. Voer gewoon een zoekwoord in dat betrekking heeft op een creatief streven dat u leuk vindt en u krijgt een aantal opties.

Lees (of bekijk) iets creatiefs

Soms is het beste wat u kunt doen om uw creatieve vonk terug te krijgen door te lezen over de creatieve problemen, processen en oplossingen van andere mensen. Ze hebben misschien niet hetzelfde probleem - of zitten zelfs in een extern gerelateerd veld - maar wat belangrijk is, is dat ze creatief denken.

In veel gevallen is dat genoeg om je weer geïnspireerd te krijgen.

Weet je niet zeker waar je naartoe moet voor inspiratie? Je kunt deze zeven inspirerende websites proberen 7 Verbazingwekkend inspirerende websites die je hebt vergeten om te bookmarken 7 Verbazingwekkend inspirerende websites die je hebt vergeten om te bladwijzers De onderstaande websites zijn een potpourri van interessante gesprekken, goed nieuws uit de hele wereld, opbeurend advies en tot nadenken stemmende ideeën. Allemaal gebouwd rond de hoop dat je ze zult gebruiken om ... Lees meer, die Saikat noemde “een potpourri van interessante gesprekken, goed nieuws uit de hele wereld, opbeurend advies en tot nadenken stemmende ideeën.” Een van mijn eigen favoriete bronnen van creatieve inspiratie is een website en nieuwsbrief genaamd Creative Something. Veel mensen zoals TED praten voor inspiratie 10 Motiverende TED-gesprekken om je te helpen je mentale blokken weg te spoelen 10 Motiverende TED-gesprekken om je weg te helpen bij je mentale blokken De waardevolle les uit de levens van presteerders is dat ze hun mentale fouten wegsnijden blokkeert consistenter dan anderen. Tien TED Talks onderstrepen één ding: het zit allemaal in de geest. Lees ook meer.

Op zoek naar iets specifiekers? Probeer 5 methoden om inspiratie te vinden voor uw fotografie Online 5 methoden om inspiratie te vinden voor uw fotografie Online 5 methoden om inspiratie te vinden voor uw fotografie Online Lees meer of 4 geweldige en inspirerende sites voor creatieve schrijvers om 4 geweldige en inspirerende locaties te bezoeken voor creatieve schrijvers Bezoek 4 geweldige en inspirerende sites voor creatieve schrijvers die Read More gaan bezoeken. Je kunt ook heel veel inspiratie vinden voor elk onderwerp dat je op Pinterest wilt hebben. Zoek gewoon naar “uniek [jouw regio hier]” en je bent bijna zeker om iets goeds te vinden.

Bovendien zijn er veel geweldige boeken over creativiteit die je kunt consumeren. Als je er een zoekt om aan de slag te gaan, probeer het dan Creatief vertrouwen door Tom en David Kelley, The War of Art door Steven Pressfield en Shawn Coyne, of, als je een meer fysiek creatieve ervaring wilt, Verwoest dit dagboek door Keri Smith.

Als je andere aanbevelingen hebt voor geweldige boeken, websites, blogs of andere bronnen van creatieve inspiratie, deel deze dan in de onderstaande opmerkingen!

Wees creatief!

Elke advertentie, ongeacht hun medium, heeft soms moeite met motivatie en inspiratie. Maar door een pauze te nemen, iets nieuws te proberen, een app met vonkendruk te gebruiken of een aantal inspirerende artikelen en berichten te lezen, kun je het proces van het verlaten van je creatieve sleur beginnen..

Wat doe je als je vastloopt en niet gemotiveerd of geïnspireerd raakt om creatief te zijn? Deel hieronder je beste strategieën!

Beeldcredits: Concept van creativiteit en kracht, Jonge man lezen, Attributen van kunst, Hand tekent een potlood, In de bibliotheek via Shutterstock.

Ontdek meer over: Burn-out, Creativiteit, Inspiratie, Motivatie.