10 Nutritional & Health-websites voor kinderen om hun gezondheid te helpen verbeteren

In mijn eigen land (India) wordt al bezorgdheid geuit over de snelle toename van obesitas bij kinderen. Dankzij de grote hoeveelheid junkfood, denk ik dat de gezondheidsgrafiek in andere landen ook niet gezond is.

Een recent Wall Street Journal-artikel vertelt bijvoorbeeld over het belang van het ontwikkelen van een gezond hart van jongs af aan. “˜Hartbrekers van andere soorten zoals je opgroeit, lijken nauwelijks nieuws. Zelfs als kindersterfte over de hele wereld valt, kunnen onzichtbare gevaren zoals passief roken, of zelfs het consumeren van verpakte producten, de waarschuwingslijst eindeloos maken..

Dus waar begint de strijd?

Zoals in alle dingen moet het beginnen met bewustzijn, en thuis. Scholen spelen een grote rol, maar waarom zou je het aan hen overlaten als ouders en voogden kinderen veel kunnen leren? Of laten ze zichzelf eerst opvoeden en later vragen stellen? Wat dacht je van deze tien voedings- en gezondheidswebsites voor een dosis informatie?

Gezondheid voor kinderen

Deze gezondheidswebsite is niet alleen voor kinderen, maar bevat ook secties voor ouders en tieners. De site is een van de meest bezochte voor gezondheidsinformatie die gemakkelijk te begrijpen is. De site behandelt fysieke, emotionele en gedragsproblemen die kinderen en tieners treffen. Veel van de functies zijn onderling verbonden tussen de drie secties, maar zijn aangepast voor elk publiek.

De ouders sectie, bijvoorbeeld, praat meer direct over medische kwesties van jongeren en het belang van opvoeding. De kinderafdeling neemt een leuke maar serieuze blik met de hulp van quizzen, games en eenvoudige vragen en antwoorden.

BAM! Lichaam en geest

Een gezondheidswebsite ontworpen als een stripverhaal! Dit moet cool zijn. Het is, met geluidseffecten en prachtige afbeeldingen in stripstijl. Er is ook een Game Room met een reeks van negen spellen. Kinderen die alleen zijn gelaten, hebben niet zoveel moeite om de dingen te begrijpen, omdat het echt het gevoel heeft een stripboek te lezen. Een voorbeeld: bekijk de virtuele kleedkamer die een rondleiding geeft over plaatsen waar bacteriën en schimmels zich kunnen verbergen.

De Yuckiest-site op internet

Dit is een site die overeenkomt met de vorige op de leuke schaal. De site van Discovery Kids neemt de kinderen mee op een roach-jacht zonder gekrijs. Maar dan is er Wendell, de vriendelijke worm die je alles kan leren over het menselijk lichaam en andere leuke dingen zoals kak, boeren en barfs. Als je geen feiten krijgt, gewoon Vraag het aan Wendell een vraag.

Meisjes gezondheid

Meisjes hebben hun eigen unieke gezondheidsproblemen en dit is de site die alle informatie over hen geeft. De site is voor leeftijdsgroep van 10-16 en samen met gezonde informatie probeert het ook om hen te motiveren om gezond gedrag te kiezen door positieve, ondersteunende en niet-bedreigende berichten te gebruiken. U vindt dus waardevolle tips onder Drugs, alcohol en roken, Relaties, en pesten enz. U vindt ook hulplijnnummers en echte levensverhalen over mensen die cool en verslavingsvrij zijn.

American Heart Association

De pagina van de organisatie heeft een gedeelte voor het geven van gezond leefstijlonderwijs aan kinderen en jonge volwassenen. Zoals de introductie zegt, is één van de drie Amerikaanse kinderen en tieners zwaarlijvig of zwaarlijvig, bijna driemaal zoveel als in 1963. Blader door het leesmateriaal en start de activiteiten zoals Springtouw voor hart, hoepels voor hart, of maak kennis met het verslaan van de vetten Ontmoet de vetten.

Nourish Interactive

Een site met een recept om uw kind te laten beseffen waarom kool en bonen een betere smaak hebben dan hamburgers en pizza's. Het heeft leuke voedingsspellen voor kinderen en veel interactieve voedingstools zoals de Food Pyramid Adventure (en een groot aantal andere spellen) die basisschoolkinderen leren over de waarde van het juiste voedsel. Voer in met een gratis registratie. De game heeft levels met een paar tests erin gegooid, dus uiteindelijk krijgt het kind de juiste porties van edutainment. Bovendien zijn er middelen voor opvoeders en ouders.

Small Step Kids

Gestart door het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services, is de website een kleine stap in het onderwijzen van kinderen over goed eten. Alle content is gerangschikt rond leuke activiteiten zoals games en quizzen Daffy Duck of NFL Play60.

Food Champs

Kies een schermnaam, kies een “˜voedselkampioen 'en laat hem of haar je begeleiden door een leuke activiteit. De activiteiten zijn gerangschikt volgens leeftijd op deze Flash-website. Voor kinderen in de leeftijd van 2-8 heb je ook pagina's voor het printen van voedsel, illustraties en recepten.

Scrub Club

Word lid van de Scrub Club en de cast van personages om meer te weten te komen over het schoonhouden van handen met tips voor het wassen van de handen. De site is een leuke interactieve kijk op persoonlijke hygiëne voor kinderen. Samen met de helden, ontmoet je ook de schurken (salmonella, griep, bacteriën enz.) En leer je hoe je een confrontatie met hen hebt..

Coping Club

Dit is een prachtige kleine gezondheidswebsite van Kosair Children's Hospital. De site bevat video-vertellingen (“˜verhalen ') door kinderen en ouders die omgaan met een persoonlijke ziekte of in het gezin. De site is ook rond georganiseerd Jongen of Meisje, Leeftijd, en Staat. Er zijn ook enkele uit de eerste hand geschreven accounts over hoe om te gaan Stress / Anxiety en Scheiden. Ik denk dat het idee van de site perfect is als er staat dat kinderen het makkelijker vinden om van andere kinderen te leren. Bij Copingclub.com kun je ook je eigen ervaring als video indienen.

Bekijk inspanningen zoals A Wake Up Story die ouders en opvoeders vraagt ​​wakker te zijn voor de hoop op een gezondere omgeving.

Veel mensen over de hele wereld doen hun steentje bij voor een gezondere wereld. De inzet is enorm - een hele generatie en een gezondere toekomst. Laat ons weten hoe nuttig u deze internetbronnen vindt.

Afbeelding: Shutterstock

Meer informatie over: Koken, Gezondheid.