5 Uitstelstrategieën om productiever te worden

Uitstelgedrag kan duivels zijn. Je moet werken en dingen voor elkaar krijgen, maar veel andere dingen lijken zoveel interessanter. Kom tot rust! Het is volkomen normaal om afgeleid te worden of te zweven naar meer plezierige manieren om je tijd door te brengen. Ik bedoel, hoeveel mensen houden echt van hun baan? Altijd?

De waarheid is dat vroeg of laat het werk moet worden gedaan en dat jij het bent die het voor elkaar krijgt. In de tussentijd, wanneer je gewoon niet de energie, motivatie of inspiratie kunt vinden om een ​​vervelende taak te voltooien, breng je de tijd tenminste productief door. Dit artikel toont je uitsteltrategieën en middelen om de kunst van productief uitstelgedrag te oefenen.

Het idee

Productieve uitstelgedrag, ook wel gestructureerde uitstelgedrag genoemd, klinkt misschien als een oxymoron, maar als het goed wordt gedaan, is het eigenlijk gewoon een manier om door tijden en taken te schakelen. Laten we eerlijk zijn, we hebben allemaal mentale hoogtepunten en dieptepunten. De hoge tijden zijn voor het aanpakken van moeilijke of belangrijke taken en het doen van geweldig werk. De lage tijden zijn voor de klusjes, de saaie dingen, de gemakkelijke taken. Het idee is om op zijn minst iets te doen, als je geen zin hebt om iets te doen. Op deze manier krijg je productief een mentaal 'eb' en bouw je energie op om met succes grote taken te beheersen.

De strategieën

1. Houd een productieve uitstel-to-do-lijst

Die lijst zou alle saaie, gemakkelijke en dwaze klusjes moeten bevatten die je altijd kunt doen. Het mag niets bevatten met een deadline. Dingen zoals het opschonen van je inbox, het organiseren van je bureau en specifieke ideeën die je hebt voor deze taken, bijvoorbeeld het instellen van mailfilters of het opstarten van een nieuw bestandssysteem. Geloof me, het maakt niet uit hoe saai deze taken nu kunnen klinken, als je eenmaal een uitdagend project hebt en je er geen zin in hebt, zullen ze erg aantrekkelijk lijken. Houd de lijst bij de hand.

Hier zijn enkele bronnen voor Online of Desktop To Do Lists:

• 8 eenvoudige manieren om taken te beheren met Remember The Milk 8 eenvoudige manieren om taken te beheren met Remember The Milk 8 eenvoudige manieren om taken te beheren met Remember The Milk Lees meer

2. Keep A Read It Later List

Zoveel te lezen en zo weinig tijd. Ik wed dat er veel artikelen en handleidingen zijn die je moet lezen voor je baan, maar je hebt nooit de tijd. Welnu, totdat je overweldigd bent door werk, ben je totaal niet in staat om het te voltooien. Sommige mensen beginnen gedachteloos op internet te surfen. Je kunt slimmer zijn. Houd een lijst met artikelen bij die zijn voorzien van een bladwijzer en die belangrijk zijn voor uw werk, en bekijk ze vervolgens en organiseer ze wanneer u uitstelgedrag wilt.

3. Socialiseren en netwerken

Socialiseren of het professionele equivalent - netwerken - is een hoeksteen van onze samenleving. Je moet mensen kennen om vooruit te komen. De vriendelijke gesprekken met de vent die naast je werkt, verhogen niet alleen je humeur (hopelijk), maar kunnen ook je achterste een dag redden. Het is veel waarschijnlijker dat u hulp en ondersteuning krijgt van iemand die u kent en vroeg of laat zult u het nodig hebben.

Dit is wat je kunt doen:

• wees altijd vriendelijk voor iedereen.
• chat over koffie of vraag een collega om mee te lunchen.
• bied hulp wanneer je ziet dat het misschien nodig is.

Afgezien van binding op uw kantoor, moet u profielen onderhouden op professionele netwerksites zoals LinkedIn of Xing. Leg contact met uw collega's, klanten, mensen in uw vakgebied en wissel referenties uit.

4. Handhaaf een professioneel online profiel

Net als bij netwerken, kan het onderhouden van een professioneel online profiel goud waard zijn. Uw kantoor is waarschijnlijk allemaal opgeruimd en maakt een geweldige professionele indruk. Zo niet, dan moet die taak in je PP To Do lijst staan! Hoe zit het met uw online vertegenwoordiging? Is het schoon en netjes? Ga maar eens kijken.

Deze artikelen zullen u laten zien waar u voor moet zorgen:

• Hoe Search Engine Top Rankings voor uw naam te controleren Hoe Search Engine Top Rankings voor uw naam te bepalen Hoe Search Engine Top Rankings voor uw naam te bepalen Lees meer
• Hoe te controleren wat er over u online wordt gezegd Hoe te controleren wat er over u online wordt gezegd Hoe te controleren wat er over u wordt gezegd Online Lees meer door Tina
• Hoe onderhoud je een professionele reputatie online Hoe onderhoud je een professionele reputatie online Hoe onderhoud je een professionele reputatie Online Lees meer door Tina
• Hoe valse informatie over jezelf op internet te verwijderen Hoe valse persoonlijke informatie op het internet te verwijderen Hoe valse persoonlijke informatie op het internet te verwijderen Lees meer door Ryan
• Hoe kom je erachter wie jou googelt? Hoe kom je erachter wie jou googelt? Hoe kom je erachter wie jou googelt? Lees meer door Tina

5. Eat, Move & Sleep

Als je zo down bent dat je niets gedaan kunt krijgen, is het misschien beter om de rest van de dag vrij te nemen. Je wilt niet dat je baas je de hele dag op je bureau ziet slapen of rondhangt in de cafetaria. Ontvang een gezonde lunch, haal wat frisse lucht, ga verhuizen en geniet van een goede nachtrust. Er is nog steeds de volgende dag om bij te praten. Doe het gewoon niet twee dagen op een rij.

Overweeg deze artikelen voor een gezonde levensstijl:

• 5 Websites om u te helpen een gelukkigere persoon te worden 5 Websites om u te helpen een gelukkigere persoon te worden 5 Websites om u te helpen een gelukkigere persoon te worden Lees meer door Tina
• Health Tips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je doodt Health Tips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je doodt Gezondheidstips: 5 manieren om te voorkomen dat je computer je laat doden Lees meer
• MedHelp- Een logisch en lichamelijk fitness-log om uw gezondheid te volgen MedHelp- Een logisch en lichamelijk fitness-log om uw gezondheid te bewaken MedHelp- Een mentaal en fysiek fitness logboek om uw gezondheid te controleren Lees meer door Ryan

Als productieve uitstelgedrag gewoon niet jouw stijl is, bekijk dan de volgende artikelen:

• 5 Coole websites om uit te stellen op het werk als een PRO 5 Coole websites om uit te stellen op het werk als een PRO 5 Coole websites om uit te stellen op het werk als een PRO Lees meer door Aibek
• 8 Hulpmiddelen die u tot een uitstel zullen maken Ninja op het werk 8 Hulpmiddelen die u tot een uitstel zullen maken Ninja op het werk 8 Hulpmiddelen die u tot een uitstel zullen maken Ninja op het werk Read More by Saikat
• 7 locaties om u te helpen herstellen van een slechte dag 7 locaties om u te helpen herstellen van een slechte dag 7 locaties om u te helpen herstellen van een slechte dag Lees meer door Saikat
• 3 Website om te klagen over het leven en af ​​te blazen op stoom 3 Website om te klagen over het leven en stoom af te blazen 3 Website om te klagen over het leven en stoom af te blazen Read More by Simon
• Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen Probeer om tijd te doden, maar niet in staat om iets interessant genoeg te vinden om je aandacht vast te houden? Er zijn zoveel productieve dingen die je op internet kunt doen. Probeer ze uit. Lees meer door Jackson
• Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen [Deel II] Top 8 dingen voor verveelde tieners om online te doen [Deel II] Lees Meer [deel II] door Jackson
• Top 7 dingen om online te doen als je verveeld bent Top 7 dingen om online te doen als je verveeld bent Top 7 dingen om online te doen als je verveeld bent Dus je verveelt je? Nou ja, je hebt tenminste deze post gevonden! Dat wil zeggen dat je maar een paar seconden verwijderd bent van het wegnemen van je verveling. Met het internet binnen handbereik, is er nooit een gebrek ... Lees meer door Tina
• 5 leuke gratis kaartspelletjes voor wanneer je verveeld bent 5 leuke gratis kaartspelletjes voor wanneer je verveeld bent 5 leuke gratis kaartspelletjes voor wanneer je verveeld bent Lees meer
• De beste gratis webcams om te kijken wanneer je verveeld bent De beste gratis webcams om te kijken wanneer je verveeld bent De beste gratis webcams om te kijken wanneer je verveeld bent Lees meer door Tim
• 6 leuke websites om tijd te verspillen op 6 leuke websites om tijd te verspillen op 6 leuke websites om tijd te verspillen aan Lees meer

Zie je, er zijn veel middelen om de tijd te doden. Wat is je favoriete strategie en hoe krijg je al het werk gedaan?

Afbeeldingen credits: Chandrashan Perera, Sean De Burca, Tom Wang, Rene Jansa,

Meer informatie over: planningstool.