It's Not Facebook, It's You! 5 manieren om je Facebook-ervaring op te lossen [Wekelijkse Facebook-tips]

Ik sloot me aan bij Facebook omdat het beloofde een gemakkelijke manier te zijn om contact te houden met vrienden en familie tijdens reizen en wonen in het buitenland. Ik bleef bij Facebook hoewel veel van de vooroordelen die ik had, waar bleken te zijn. Wat ik echter heb geleerd, is dat de meeste dingen die je met Facebook doet, of laten doen dat je het doet, jouw keuze zijn.

Facebook biedt veel mogelijkheden en het is aan jou om je ervaring aan te passen. Het lijkt een beetje op het echte leven. Je kunt geweldige dingen doen, hard werken, een positief voorbeeld zijn, anderen helpen of je kunt je tijd verspillen; Het is jouw beslissing. Het verschil is dat Facebook veel minder complex is en af ​​en toe geweldige instructies bevat. Dus waar heb je het moeilijk mee op Facebook en hoe zou je die ervaring willen veranderen??

1. Tijdverspilling

Omdat Facebook zo goed is in wat het doet - je de nieuwste informatie van de mensen en dingen geeft waar je om geeft - kun je het niet laten om meegezogen te worden en uren te spenderen aan het lezen van statusupdates, door fotoalbums te bladeren, video's te bekijken of te spelen spellen. En als je niet alles leest dat in de nieuwsfeed is geplaatst sinds de laatste keer dat je het hebt bezocht, heb je het gevoel dat je het mis hebt. Dit is geen productief gebruik van uw tijd!

Er is geen gemakkelijke manier om te ontsnappen uit deze tijdgootsteen. Eerst moet je vastberaden zijn!

Vraag jezelf:

• Hoeveel tijd kan je je veroorloven om op Facebook door te brengen??
• Waar wil je echt Facebook voor gebruiken??
• Met wie wil je echt contact houden??

De antwoorden op die vragen zullen onthullen wat u wilt dat Facebook voor u is. Als je eenmaal begrijpt wat je op Facebook leuk vindt, observeer jezelf dan de volgende keer dat je het sociale netwerk gebruikt:

• Hoeveel tijd spendeer je eigenlijk aan Facebook??
• Wat doe je eigenlijk op Facebook??
• Met wie heb je eigenlijk contact??

Op basis van je oorspronkelijke idee van wat je wilt dat Facebook is en de nulmeting van wat het nu is, onderneem actie!

• Items uit uw nieuwsfeed verwijderen Hoe u Spam-apps verwijdert en App-privacy garanderen [Wekelijkse Facebook-tips] Spam-apps verwijderen en App-privacy garanderen [Wekelijkse Facebook-tips] Apps op Facebook kunnen geweldig zijn, maar ze kunnen ook een pijniging zijn in de nek. Enerzijds zijn er handige apps zoals Spotify of Last.fm waarmee je eenvoudig je muziek kunt delen ... Lees meer die je niet wilt zien of die te veel tijd verspilt.
• Stop met het spelen van spellen op Facebook! Ja, die ook. Ernstig.
• Unfriend of niet volgen van mensen die je ongelukkig maken Mishandeld, gepest en lastiggevallen op Facebook: 6 manieren om je waardigheid terug te winnen [Wekelijkse Facebook-tips] Misbruikt, gepest en lastiggevallen op Facebook: 6 manieren om je waardigheid terug te winnen [Wekelijkse Facebook-tips] Facebook isn geen veilige haven. Uit een recente studie van GMI bleek dat een op de tien Facebook-gebruikers enige vorm van misbruik heeft ervaren. Bij 18 - 24-jarigen was één op de vier getroffen. Daders ... Lees meer en verwijder pagina's die niets nuttigs posten. Of verwijder in ieder geval die updates uit je nieuwsfeed Cut The Crap, Facebook: Give Me Wat ik wil lezen Cut The Crap, Facebook: Give Me Wat ik wil lezen Sinds de lancering hebben we Facebook veranderd. En verander. Nogmaals, en opnieuw en opnieuw. Hoewel veel veranderingen eigenlijk het beste zijn, is er één ding dat deze updates nooit nalaten toe te voegen aan ons nieuws ... Lees meer .

2. Feeling Bad

Facebook is een weerspiegeling van wie je bent en hoe je denkt. Wanneer je Facebook met de verkeerde mindset benadert, kan het je verdrietig, angstig en jaloers maken. Benader het echter met de juiste mindset, en het kan je gelukkiger, geïnspireerd en dankbaar maken voor het feit dat je zoveel geweldige mensen in je leven hebt. Welk alternatief zou je verkiezen?

Een recente studie heeft aangetoond dat mensen die meer betrokken zijn bij Facebook, de neiging hebben om te lijden aan hogere niveaus van angst. Dit is niet verwonderlijk. Eenzame of introverte mensen met een minder intens sociaal leven vinden het gemakkelijker om verbinding te maken via sociale netwerken. Maar het zien van mensen met een opwindend sociaal leven in de echte wereld kan ongelooflijk deprimerend zijn. Maar dat hoeft niet zo te zijn!

Het is moeilijk, maar je kunt je wel bewust zijn van hoe je Facebook benadert (of het leven in het algemeen) en hoe je het voelt. Het is een belangrijk onderdeel van het aanpassen van je Facebook-ervaring. Probeer deze tips:

• Jaloers? Stel u voor hoe u zich zou voelen als u de andere persoon was. Inleven. Probeer dan, in plaats van jaloers te zijn, oprecht blij te zijn voor hen en hen op te vrolijken.
• angstig? Waarom? Heb je het gevoel dat je leven een mislukking is? Denk je dat je beter moet doen? Wees niet zo streng voor jezelf en stop met jezelf te vergelijken met anderen! Richt je liever op wat goed is in je leven en werk hard om al het goede nog te verbeteren. Geef jezelf onderweg wat krediet en vier je prestaties. Ja, plaats je voortgang op Facebook en voel je hart springen van vreugde wanneer je vrienden je aanmoedigen en blij voor je zijn. :)
• Fear Of Missing Out (FOMO)? Je mist 99.999999999% van wat er op dit moment in de wereld aan de hand is en je hebt bijna 100% gemist van wat er in het verleden is gebeurd of in de toekomst zal gebeuren. Leef nu. Leer van het moment genieten, beslis je prioriteiten in het leven, wees trouw aan hen en werk hard om geweldige momenten te hebben.

3. Teveel onthullen

Facebook deelt standaard alles. Wat je ook deelt met Facebook, wordt gedeeld met de wereld. En wanneer Facebook een update introduceert, is de standaard 'open voor iedereen'. Daarom is het belangrijk om regelmatig je privacy-instellingen te controleren. Zorg ervoor dat je veilig bent met de nieuwe privacy-instellingen van Facebook: een volledige gids Zorg dat je veilig bent met de nieuwe privacy-instellingen van Facebook: een complete gids Facebook betekent ook twee andere dingen: frequente wijzigingen en privacy bedenkingen. Als er iets is dat we over Facebook hebben geleerd, is dat ze zich niet echt zorgen maken over wat we leuk vinden of over onze privacy. Noch zouden ze ... Lees meer en zorg ervoor dat privacy relevante informatie ROUNDUP: 5 Must-Know kritieke Facebook Privacy Tips ROUNDUP: 5 must-know kritieke Facebook Privacy Tips MakeUseOf heeft ontelbare artikelen gepubliceerd over Facebook privacy- en beveiligingsinstellingen. Facebook continu updates en wijzigt privacy-instellingen en opties. Voor deze post heb ik vorige verhalen opnieuw bekeken om de beste tips en ... Lees meer te weten, zoals je geboortedatum, je telefoonnummer of je persoonlijke foto's zijn verborgen voor het grote publiek.

U kunt eenvoudig vanuit uw Facebook controleren hoe uw profiel eruitziet voor iemand anders. Ga naar je tijdlijn, d.w.z. facebook.com/your_user_name. Je kunt er komen door overal op Facebook op je eigen naam te klikken. In de rechterbovenhoek naast Activiteiten logboek klik op de pijlpunt om het menu Instellingen uit te vouwen en selecteer Zien als…

Selecteer linksbovenaan wie u uw tijdlijn en profiel wilt zien. U kunt de naam van een vriend invoeren of uw profiel als het publiek bekijken, dat wil zeggen dat een willekeurige vreemdeling het ziet.

Als u iets ziet dat u niet door een specifieke persoon of het publiek wilt laten zien, zoek dat specifieke stuk informatie op en werk de instellingen bij. Hoe uw persoonlijke gegevens op Facebook te verbergen Hoe uw persoonlijke gegevens op Facebook te verbergen internet, privacy is een luxe en je moet constant op je hoede zijn om het te onderhouden. Facebook maakt het bijzonder moeilijk voor gebruikers om hun persoonlijke gegevens te bewaken. Ondanks ... Lees meer .

4. Te veel delen

Sommige dingen moeten privé blijven Sommige dingen moeten privé blijven: wat je niet op Facebook kunt delen Sommige dingen moeten privé blijven: wat je niet mag delen op Facebook Ah, Facebook. De grootvader van alle sociale netwerken, waar we allemaal allerlei rare dingen met elkaar delen, zonder een seconde na te denken. Ondanks zijn vreselijke reputatie als het gaat om privacy, slaagt Facebook er nog steeds in om ... Lees meer! Geen van je vrienden wil horen over je elke stoelgang, en ze willen je ook niet steeds horen klagen, tenzij je het echt moeilijk hebt en hulp nodig hebt. Waarom vraag je dan niet gewoon om hulp? Dit is waarschijnlijk de moeilijkste, maar vind het niet leuk en delen teveel Facebook-berichten opnieuw. Het zal die mensen gek maken. 5 Dingen die mensen op Facebook doen die me gek maken. 5 dingen die mensen op Facebook doen die me gek maken Hoe word je het slachtoffer van Facebook-vermoeidheid? Hoewel dat een vraag is die afhankelijk is van het temperament van elke individuele gebruiker, kan ik wedden dat het ervaren van een van de volgende vijf capriolen zal hebben ... Lees meer wiens nieuwsfeeds overspoeld worden met jouw voorkeuren en aandelen.

Onthoud, als iedereen een beetje meer attent was 9 manieren om populairder te worden op Facebook [Wekelijkse Facebook-tips] 9 manieren om populairder te worden op Facebook [Wekelijkse Facebook-tips] Facebook is een andere zaak voor verschillende mensen. Het is gewend om contact te houden, games te spelen, nieuws en verhalen te delen of merken te promoten. Wat bijna iedereen verenigt die regelmatig Facebook gebruikt, is de wens om ... Lees meer, we zouden allemaal minder tijd verspillen op Facebook.

Gelukkig laat een recente studie zien dat ongeveer een derde van alle Facebook-berichten zelf gecensureerd zijn. Een andere studie suggereert dat zelfcensuur te maken kan hebben met het niet willen ... veroorzaken van een enorme discussie, beledigen of iemand pijn doen, of saai of repetitief zijn. Het klinkt alsof een groot aantal mensen eigenlijk al attent is!

5. Afhankelijk te veel

Laat Facebook je leven niet regeren. 9 manieren waarop Facebook je bij de ballen houdt [Wekelijkse Facebook-tips] 9 manieren waarop Facebook je bij de ballen houdt [Wekelijkse Facebook-tips] Heb je ooit de gedachte gehad om Facebook te verlaten? En hoe snel heb je dit idee afgewezen? De meesten van ons realiseren het zich niet meteen, maar we zijn behoorlijk serieus geïnvesteerd in Facebook. Zodra we ... Lees meer Zorg dat je de contacten en geboortedata van mensen hebt Hoe haal je Facebook-verjaardagen op in Google Agenda zonder apps Hoe haal je Facebook-verjaardagen op in Google Agenda Zonder apps Ben je soms een beetje vergeetachtig als het gaat om verjaardagen van je vrienden ? Of vind je het leuk om alle belangrijke data op dezelfde plek te bewaren? In welke categorie je ook past, je zult ... Meer lezen opgeslagen buiten Facebook, zodat je in contact kunt blijven voor het geval je gebanned of buitengesloten wordt Banned: Wat gebeurt er wanneer Facebook je niet leuk vindt [Functie] Banned: What Happens When Facebook Does not Like You [Feature] Toen ik Mark S. Zuckerberg interviewde, dacht ik dat hij een charmante, beleefde man was. Toen hij praatte, deed hij dat met een typisch Midwesten-accent. Hij heeft een groot gezin grootgebracht en heeft een ... Lees meer. Maak een back-up van uw foto's en andere persoonlijke herinneringen Hoe uw Facebook-gegevens in bulk te downloaden & welke informatie de archieven bevatten Hoe uw Facebook-gegevens in bulk te downloaden & welke informatie de archieven bevatten Naar aanleiding van een Europese rechterlijke beslissing heeft Facebook onlangs de functie geüpgraded waarmee gebruikers kunnen downloaden een archief van hun persoonlijke gegevens. De archiefoptie is beschikbaar sinds 2010 en bevat foto's, video's en berichten, ... Lees meer, zodat u niet afhankelijk bent van Facebook om ze voor u te bewaren. Gebruik Facebook in het algemeen net als elke andere tool, en hang er niet van af voor uw (sociale) leven!

Conclusie

Jij beheert je Facebook-ervaring. Maak er een goede van, maar maak er geen intensieve van. Facebook is een hulpmiddel om contact te houden met echte mensen in het echte leven. Het doel is om een ​​echt sociaal leven te hebben buiten Facebook.

Hoe gebruik je Facebook en hoeveel tijd besteed je er elke dag aan?

Image credits: Nergens via Shutterstock, Woman Riding Bicycle via Shutterstock

Ontdek meer over: Facebook.