Laat Facebook voor u werken, niet andersom

Ik ben een Facebook-verslaafde. Tot voor kort, als ik een browsertabblad met Facebook open had en het een melding liet zien dat er iets nieuws te zien was, moest ik het meteen controleren. Dit bemoeilijkte mijn productiviteit aanzienlijk. Het is één ding om in contact te blijven, maar het is nogal iets om elke vijf minuten obsessief te controleren op nieuwe updates. Serieus - wat kunnen mensen posten dat is dat belangrijk?

Ik besefte dat het probleem was dat Facebook altijd in mijn gezicht was. Een blik op het kleine Facebook-browsertabblad en een glimp van een “(1)” naast “Facebook”, Ik zou op dat tabblad klikken en nog eens 5 tot 15 minuten verspillen aan Facebook. Klinkt bekend? Het kan opgelost worden.

Toen ik besefte dat ik een serieus probleem had, besloot ik twee dingen te doen. Eerst begon ik een timer te gebruiken om mijn online werktijd meer gericht te maken. Ik heb de favoriet van Justin geprobeerd, Tomato.es Pomodoro Web App Tomato.es Is tijdbeheer eenvoudig gemaakt Pomodoro Web App Tomato.es Is tijdbeheer eenvoudig gemaakt Kan het niet scherpstellen? Ga aan de slag, nu. Tomato.es is een gratis Pomodoro-timer die je direct in je browser kunt gebruiken - en het is misschien wel de beste app die ik ooit heb gebruikt. De Pomodoro-techniek is simpel: ... Lees meer, maar dan afgehandeld op Toggl Toggl helpt u ontdekken waar uw tijd gaat Toggl helpt u ontdekken waar uw tijd naartoe gaat Als u net als de meeste mensen bent, vereist uw baan (of banen) dat u zich concentreert op meer dan één taak elke dag. In dergelijke omstandigheden is het gemakkelijk om geen idee te hebben welke taken het meest nodig zijn ... Lees meer in plaats daarvan. Ten tweede heb ik besloten om Facebook zelf een beetje minder toegankelijk te maken, maar nog steeds gemakkelijk te controleren wanneer ik de tijd had.

Om dit te bereiken, testte ik een lange lijst van browsergebaseerde en desktopgebaseerde Facebook-apps, en uiteindelijk ging ik in op drie oplossingen waarvan ik vond dat ze deze taak het best hadden uitgevoerd. Deze drie oplossingen maken het mogelijk om Facebook nog steeds te gebruiken, maar het zorgt ervoor dat Facebook je niet gebruikt. Het houdt de zichtbaarheid van Facebook net voldoende uit de buurt van je normale internetgebruik, zodat het je niet zo gemakkelijk afleidt. Kortom, met deze drie oplossingen kun je Facebook blijven gebruiken, zonder dat Facebook je leven overneemt.

Facebook maken Doe het werk

De sleutel hier is om Facebook te gebruiken als een hulpmiddel dat dient u informatie over uw vrienden en familie. Het zou het je moeten dienen als je erom vraagt, het niet naar je gooien als je het niet doet. Ik vond het idee van FlipToast, dat Steve een paar jaar geleden behandelde, erg leuk, maar helaas is het stopgezet, wat het lot lijkt van veel Facebook desktop-apps..

Gelukkig is één desktop-app die nog steeds goed werkt, niet alleen met Facebook maar ook met LinkedIn en Twitter, Sobees Sobees - De beste Windows Twitter-client die je nog nooit van Sobees hebt gehoord - De beste Windows-Twitter-client die je nog nooit hebt gehoord Read More, wat Evan enkele jaren geleden heeft besproken, en Aaron heeft recentelijk in zijn post 5 manieren besproken om eenvoudig toegang te krijgen tot sociale netwerken via een enkele app. 5 manieren om gemakkelijk sociale netwerken te benaderen vanuit een enkele app 5 manieren om gemakkelijk sociale netwerken te benaderen Van een enkele app Tegenwoordig zijn we vrij dun verspreid over alle sociale netwerkaccounts die we hebben: Facebook, Twitter, Google+, LinkedIn, Tumblr, enz. Dus het beheer ervan kan een aanzienlijke hoeveelheid tijd in beslag nemen, of ze 't ... Lees meer .

Sobees Desktop-app [Windows]

Sobees is mijn favoriet van de drie oplossingen die ik”Ik ga aanbieden. Zoals de meeste andere desktop-apps voor sociale netwerken zoals TweetDeck 10 Tips om u te helpen TweetDeck en Twitter efficiënter te gebruiken 10 Tips om u te helpen TweetDeck en Twitter efficiënter te gebruiken Als we actief sociale netwerken zoals Twitter, Facebook, LinkedIn en Google+ moeten gebruiken, moeten efficiënt zijn. We moeten ze stroomlijnen zodat we een blink-and-you-miss-bron kunnen ontginnen zoals ... Lees meer, Sobees laat je Facebook-, Twitter- of LinkedIn-updates in kolomindelingen opmaken.

Om het echter minder in-your-face te maken dan TweetDeck en andere soortgelijke services, kunt u Sobees opnieuw configureren om een ​​enkele kolomindeling te gebruiken.

Maakt u zich geen zorgen, dit betekent niet dat u slechts één service tegelijk kunt bekijken. Wat dit betekent, is dat uw gegevens alleen in een enkele kolom worden weergegeven, maar u kunt verschillende netwerken op verschillende tabbladen bekijken. Om dit in te schakelen, ga je naar de Sobees-opties, je kunt de “Schakel over naar kolom- / tabweergave” instelling op de tabbladweergaveoptie.

Hierdoor blijven de Sobees-vensters klein en aan de zijkant van uw bureaublad staan, maar kunt u nog steeds bladeren en uw andere sociale netwerkupdates bekijken wanneer u maar wilt. Je kunt Sobees ook minder afleiden door de selectie ongedaan te maken “Notificaties aanzetten” en selecteren “Verkleinen naar systeemvak”.

Hiermee kun je alles wat met Facebook te maken heeft volledig uit het zicht houden, totdat je klaar bent om te bladeren. Als dat zo is, klikt u met de rechtermuisknop op het pictogram Sobees in het systeemvak en opent u de app.

Als je in de app bent, concentreer je je op Facebook. Als het gesloten is, concentreer je je alleen op je werk, zoals je zou moeten zijn. Geen meldingen en geen afleidingen.

Als u Windows niet gebruikt, is Sobees ook beschikbaar als een web-app.

Facebook voor Chrome [niet langer beschikbaar]

Als u er de voorkeur aan geeft dat Facook zich in uw browser bevindt, kunt u de mate waarin het u afleidt, nog steeds verminderen door een extensie voor Chrome te installeren die Facebook voor Chrome wordt genoemd. Dit is een populaire, zeer gewaardeerde extensie die een Facebook-pictogram in uw browserwerkbalk plaatst. U kunt op het pictogram klikken om snel een blik te werpen op de nieuwste Facebook-updates.

Elk van de kleine pictogrammen aan de rechterkant geeft u toegang tot alle dezelfde Facebook-gebieden die u zou doorbladeren als u de site zou bezoeken. Je kunt updates en laatste meldingen krijgen en je kunt een update plaatsen als je wilt. Het mooie hiervan is dat je niet zelf naar Facebook gaat, dus je zult niet afgeleid worden of in de verleiding komen om daar langer te blijven dan nodig is om updates en meldingen te controleren.

Je kunt het zelfs gebruiken om een ​​paar opmerkingen te plaatsen in antwoord op de berichten van je vrienden, of een bericht aan je muur te publiceren als je wilt, en dan op te zeggen.

In een fractie van de tijd ben je klaar met Facebook en kun je weer aan het werk. Het is niet helemaal zo “niet meer in beeld” als de Sobees-oplossing, maar als je echt niet buiten je browser wilt gaan om toegang te krijgen tot Facebook, dan is dit de beste oplossing.

Verzend Facebook-updates naar uw e-mailinbox [Windows]

Deze laatste oplossing is voor de extreme Facebook-verslaafde die moet vermijden om in de buurt van iets te komen dat met Facebook te maken heeft, maar toch wil zien wat vrienden posten. Je wilt het contact met de levens van je vrienden niet verliezen, wat volkomen begrijpelijk is, maar Facebook neemt je leven over. Om uw ernstige verslaving op Facebook te overwinnen, kunt u twee hulpprogramma's gebruiken die ik eerder heb behandeld - FBCMD en Blat Eenvoudig opdrachtregel-e-mails verzenden met Blat Eenvoudig opdrachtregel-e-mails verzenden met Blat Blat. Niet precies het woord dat je voor ogen hebt zou de naam zijn van een tool die je kunt gebruiken om e-mails naar iedereen in de wereld te sturen, vanuit elke applicatie of softwaretool die je ... Lees meer - om statusupdates van Facebook te extraheren en deze via e-mail en allemaal vanaf een opdrachtregel. Merk op dat dit een alleen-Windows-oplossing is.

U moet zowel FBCMD als Blat op uw pc instellen, dus ga eerst naar die artikelen waarnaar hierboven is gelinkt en doorloop de hier beschreven setup-procedures. Belangrijk: zorg ervoor dat u FBCMD met volledige toegang tot uw Facebook-account hebt geautoriseerd door de instructies in dat artikel te volgen.

Als u klaar bent, maakt u een batchbestand met de naam CheckFacebook.bat, met een enkele regel erin.

fbcmd fstream 1 >> c: \ temp \ blat \ newstream.txt

Maak vervolgens nog een batchbestand met de naam SendEmail.bat aan en voeg de volgende enkele regel in.

blat newstream.txt -to [email protected] -onderwerp Latest_Friends_Update

Deze twee BAT-bestanden moeten allebei in uw Blat-map staan ​​waar u de Blat-toepassing hebt geïnstalleerd. Nadat u deze hebt gemaakt, kunt u een geplande taak maken om het script uit te voeren om om de paar uur op Facebook te controleren. U kunt bijvoorbeeld een nieuwe geplande taak maken, de trigger elke 4 uur een hele dag uitvoeren en deze dagelijks plannen.

Laat deze taak de CheckFacebook.bat-taak starten.

Maak ten slotte ook een tweede geplande taak die om de 4 uur wordt uitgevoerd, maar maak de starttijd ongeveer 10 minuten na de eerste taak die u hebt gemaakt.

Wat deze setup doet, is deze: de eerste batchtaak gebruikt een FBCMD-opdracht om te controleren op de laatste reeks vriendstatusupdates en schrijft deze naar een tekstbestand met de naam newstream.txt. De tweede batchtaak stuurt vervolgens de inhoud van dat txt-bestand naar uw e-mailadres naar keuze. Dit is hoe Blat eruitziet wanneer het wordt uitgevoerd en stuurt het tekstbestand van Facebook-statusupdates.

Dit is wat de e-mail van Facebook-updates eruitziet als ze eenmaal is ontvangen.

Met deze opstelling hoef je dat niet eens te doen denken over Facebook. U kunt erop vertrouwen dat de nieuwste updates van uw vrienden en familie in uw inbox worden afgeleverd. Je blijft op de hoogte, ook al zat je daar niet elke vijf minuten op Facebook te kijken.

Conclusie

Facebook is een probleem voor veel mensen. Het is duidelijk dat er iets is dat werkt met de menselijke psyche om deze ongewone verslaving te bevorderen - deze behoefte om het voortdurend te controleren. Hopelijk helpt één van de drie bovenstaande oplossingen je verslaving te overwinnen, als Facebook ook voor jou een probleem is geworden. Zo niet, Tina schreef over hoe om te gaan met Facebook uitstelgedrag Deal With Facebook Uitstel met deze tools en tips Deal met Facebook Uitstel met deze hulpmiddelen en tips Dit artikel is hier om ons te helpen omgaan met Facebook uitstelgedrag. Er zijn hulpmiddelen en technieken die u kunt gebruiken om uw tijd op Facebook te beperken, maar de oorzaak van uw probleem is uw gedrag. Ik ... Lees meer met verschillende methoden, vind je oplossing daar!

Heb je ooit geprobeerd Facebook volledig te laten vallen? Gebruik je apps om te voorkomen dat Facebook zo'n afleiding wordt? Deel uw inzichten en feedback in de opmerkingen hieronder!

Image Credit: Geek op Computerafbeelding via Shutterstock

Ontdek meer over: Facebook.