5 Awesome iOS-apps voor het starten en bijhouden van een dankbaarheidjournaal

Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek kan leiden tot een hoger niveau van alertheid, enthousiasme, vastberadenheid, optimisme en energie - en daar kunnen we allemaal dankbaar voor zijn.

Traditioneel worden dankbaarheidschriften bijgehouden met pen- en papieren notitieblokken, maar er zijn nu verschillende digitale dagboeken voor digitale dankbaarheid voor iOS-apparaten waarmee we een gewoonte kunnen ontwikkelen om datgene op te nemen waar we het meest dankbaar voor zijn in ons leven. In de woorden van Oprah Winfrey, “Wees dankbaar voor wat je hebt; je zult er uiteindelijk meer hebben. Als je je concentreert op wat je niet hebt, zul je nooit, nooit genoeg hebben.”

Dankbaarheid Journal ($ 2,99)

Gefactureerd zoals “De levensveranderende app”, Gratitude Journal is een universele app die iCloud gebruikt om journaalboekingen op verschillende apparaten te synchroniseren. Het uiterlijk van het traditionele papieren dagboek omvat verschillende letterstijlen, beoordelingen, dagelijkse offertes en de mogelijkheid om meerdere items (met tijdstempels) per dag toe te voegen, met maximaal drie foto's per journaalboeking.

Dankbaarheid Journal plaatst uw inhoud automatisch in een lijst met opsommingstekens, die begint met een “Vandaag ben ik dankbaar voor ... ” rubriek. Deze opzet zorgt voor snelle, maar ook doordachte inzendingen.

Dankbaarheid Journal voor iPhone / iPad ($ 0,99 / $ 2,99)

Gratitude Journal is een van de meest populaire (als een beetje achterhaald) apps in zijn genre, en het is apart verkrijgbaar voor de iPhone en iPad. Gratitude Journal bevat inspirerende citaten, een dagelijkse herinnering, aangepaste lettertypen, wachtwoordbeveiliging en de mogelijkheid om een ​​beoordeling toe te voegen en een foto bij een journaalboeking te voegen.

Het Quickhand-lettertype van de app biedt een informele, handgeschreven stijl met alle voordelen van een digitale app. Invoer in de app kan worden gemaild en gedeeld met PDF of rechtstreeks naar uw printer worden verzonden. U kunt zelfs dagelijkse koersen gebruiken als inspirerende vragen om te schrijven. Inzendingen zijn geordend op kalenderdatum, maar ze kunnen niet worden gefilterd op instapratings, noch is er een tagfunctie - en de app is al een tijdje niet bijgewerkt, dus mist optimalisatie voor nieuwere schermformaten van de iPhone.

Dankbaarheid dagboek (gratis)

Dankbaarheid Dagboek is een gratis eenvoudig te gebruiken dagboek-app die voor meerdere entires per dag zorgt. Voor elk item moet je een specifieke titel opgeven, gevolgd door details over waar je dankbaar voor bent. Helaas bevat de app geen offertes of de mogelijkheid om foto's toe te voegen, noch kunt u items exporteren of delen.

Dankbaarheid Dagboek houdt inschrijvingen geordend op kalenderdatum en het kan handig zijn voor gebruikers die niet willen of veel functies nodig hebben.

Dankbaarheid Journal 365 ($ 1,99)

Gratitude Journal 365 daagt gebruikers uit om dagelijkse vermeldingen voor een jaar te maken, en het bevat een zeer eenvoudige gebruikersinterface om eenvoudigweg te tikken om een ​​nieuw item te maken (slechts één per dag) en automatisch inhoud met opsommingstekens toe te voegen. De gratis Lite-versie van de app biedt 7 dagen aan journaalboekingen, waarna je een in-app upgrade voor ($ 1,99) voor onbeperkte dagen, sociaal netwerk delen en de mogelijkheid om filters en frames aan te passen en toe te voegen foto's.

Gratitude Journal kan ook worden gebruikt voor het registreren van de voortgang van doelen en het bijhouden van een dagelijks fotologboek. Items in de app zijn ingedeeld per agenda, maar er zijn geen tagging of andere managementfilters. Gratitudes Journal biedt wachtwoordbeveiliging en de mogelijkheid om een ​​back-up te maken via iTunes delen en deze vermeldingen indien nodig herstellen. Er is geen geoptimaliseerde iPad-versie van de app.

Dag één ($ 4,99)

We hebben de Dag One-dagboek-app Keep a Digital Diary met Day One voor Mac OS X en iOS al goed bekeken. Houd een digitaal dagboek bij met dag één voor Mac OS X en iOS Iedereen heeft een verhaal te vertellen. Het is niet altijd een verhaal dat behoefte heeft aan een publiek, soms moet een verhaal verteld worden. Misschien wilt u doorgaan met het journaal dat u hebt gestart toen u ... Lees meer, maar een ding dat we niet hebben onderzocht, is het gebruik van de tagfunctie voor het bijhouden van een dankdagverslag. Net als bij andere tags kunt u alle items per tag naar PDF filteren en exporteren voor verdere back-up en delen.

Day One heeft ook een publicatiefunctie waarmee u links naar geselecteerde items online kunt delen via de iPhone- en iPad-versie van de app.

De voordelen van dankbaarheid Journal

Zelfs als we de regenachtige dagen en stormen in ons leven doorstaan, kan het houden van een dankdagschrift ons helpen herinneren dat we ons meer moeten concentreren op de zonnedagen en limonademomenten. Het kan ook helpen depressie, dagelijkse stress te verminderen en een gevoel van empathie voor anderen aan te moedigen.

Als je nog nooit digitale journaling hebt geprobeerd, bekijk dan onze beginnershandleiding over digitale journaling. De beginnershandleiding voor digitale journaling De beginnershandleiding voor digitale journaling Het onderhouden van een privéjournaal is een geweldige manier om je schrijfvaardigheid te ontwikkelen, je gedachten, verlangens en zorgen te verspreiden. en reflecties op papier. Het schrijven zelf kan je vaak helpen nadenken ... Lees meer, evenals deze vier dagboek-apps voor dagelijks schrijven 4 Geweldige dagboektoepassingen om over je dag te schrijven [iPhone] 4 Geweldige dagboektoepassingen om over je dag te schrijven [iPhone] Journal en dagboek schrijven hebben een lange rijke geschiedenis, en nu dankzij zeer slimme softwareontwikkelaars, zijn er digitale schappen van verleidelijk rijke apps die je inspireren om je herinneringen en dagelijkse ... Lees meer .

Laat ons weten wat u vindt van het bijhouden van een dankdagverslag en welk platform u daarvoor gebruikt.

Ontdek meer over: Schrijftips.