Hoe gezonde Gummy Treats te maken

Invoering

Er zit geen medicijn op de loer, maar deze taaie traktaties zijn boordevol spullen die zullen helpen om ziektes op afstand te houden.

Granaatappelsap bevat veel vitamine A, C en zink (alle goede koude vechters) en veel antioxidanten om het herstel te versnellen. Gember is een booster voor het immuunsysteem en bestrijdt misselijkheid of een maagklachten. Limoensap biedt nog een explosie van vitamine C, en honing kan een zere keel verzachten. Alles verpakt in een smakelijk en gemakkelijk te verteren pakket, deze gezonde traktaties zijn goed als je onder het weer bent of proberen je immuniteiten te houden wanneer verkoudheden worden doorgegeven.

Als je snoepmallen hebt, kun je ze gebruiken om deze in allerlei leuke vormen te maken, of het nu beer, vlinder of bes is. Anders giet je deze kalmerende mengeling in een glazen ovenschaal en snijd ze in vierkanten.

Stap 1

Verzamel ingrediënten

Als granaatappelsap niet in de smaak valt, kunnen andere no-pulp-sappen met een hoog vitamine-gehalte worden vervangen (zoals kersen, bosbessen of vlierbessen). Authentiek ginger ale kan worden gebruikt in plaats van gemberthee, maar het verhoogt de zoetheid.

Stap 2

Mix en roer

Combineer alle ingrediënten in een kleine steelpan en roer op laag vuur tot de gelatine volledig is opgelost.

Stap 3

Mould en Solidify

Giet in een 8-inch glazen bakvorm of in snoepvormen. Plaats in de vriezer gedurende 10 minuten of in de koelkast gedurende een uur, om te stollen.

Stap 4

Genieten!

Snijd in hapklare vierkanten (of verwijder uit snoepvormen) en ze zijn klaar om te eten.