Delen:
11 Tips om met vreemden te praten en sociale angst te verslaan
Er is absoluut niets mis met een introvert zijn Bent u een introvert persoon? Je bent meer waard dan de Society zegt Ben je een introvert persoon? Je bent meer waard dan de samenleving zegt Introverte mensen verdienen meer dan mensen denken - en ze zijn buitengewoon waardevol voor de samenleving om redenen die niet meteen voor de hand liggen. Lees verder . In feite kan je een introvert persoon zijn, omdat introverte mensen de neiging hebben om dieper te denken, beter te leiden, minder risico's nemen, nadenkend te onderzoeken en meer creativiteit te oefenen..
Aan de andere kant heeft introvert zijn ook nadelen. Niet alle introverten zijn bijvoorbeeld sociaal ongemakkelijk of lijden aan angst, maar velen van hen doen dat - en misschien zit u zelf in die groep. Dat ben ik zeker.
Sociale interacties op het werk De introverte gids voor overlevende vergaderingen op het werk De introverte gids voor het overleven van vergaderingen op werk Vergaderingen zijn intimiderende evenementen voor introverten. Maar u kunt uw interacties op de werkplek efficiënter maken met de juiste vergaderhulpmiddelen en -tips. Als u iemand bent die worstelt met vergaderingen op de werkvloer, kan dit artikel helpen. Meer lezen kan moeilijk zijn als je liever jezelf houdt. Maar er is nog iets ergers dan dat: met vreemden moeten praten. Ik weet niets over jou, maar het vooruitzicht om een gesprek aan te knopen met iemand die ik niet ken, doet me altijd aarzelen.
Als je op mij lijkt, dan vind je de video misschien nuttig. Daarin geeft Till Gross, de oprichter van Comfort Zone Crusher, enkele tips en trucs die u kunt gebruiken om de druk te verminderen van het ontmoeten en praten met mensen die u niet kent. In één oogopslag bevat zijn advies:
- De One Step-techniek
- Maak het speels
- Ga naar de balk
- Slow Smile
- Wees zelfverzekerd
- Focus naar buiten
- Koetjes en kalfjes
- Verdiepen het gesprek
- Follow Through
- Hoe met groepen te praten
- Een lijst met verhalen en vragen hebben
Dit is een video van 21 minuten en hij biedt veel interessante subpunten voor elke tip, dus je moet echt alles bekijken wanneer je tijd hebt. Zelfs als u slechts een of twee tips onthoudt, zullen uw sociale interacties merkbaar verbeteren. Herhaal zo vaak als je nodig hebt om er helemaal in te zinken.
Raadpleeg het blog over Comfort Zone Crusher voor meer advies.
Nog steeds niet tevreden? We raden ook deze TED-talks aan die een revolutie teweegbrengen in uw sociale relaties. 4 TED spreekt om uw sociale relaties te revolutie 4 TED spreekt om uw sociale relaties te revolutioniseren De beste TED-gesprekken zijn die zaden in uw hart planten, die later uitgroeien tot levensveranderende veranderingen. Deze video's bieden inzicht in sociale psychologie en geven je stof tot nadenken. Lees meer over onderwerpen als lichaamstaal, sociale kwetsbaarheid, ja zeggen en de kracht van introverte mensen.
Heb je sociale angst? Wat is jouw uitdaging als het gaat om sociale situaties? Kun je tips of trucs van jezelf delen die nuttig voor je zijn gebleken? Laat het ons weten in de comments hieronder!
Meer informatie over: Angst, spreken in het openbaar.