4 TED spreekt om uw sociale relaties te revolutioniseren

De beste TED-gesprekken zijn degenen die zaden in je hart kunnen planten, die later uitgroeien tot vruchtbare, levensveranderende veranderingen. Hier bij MakeUseOf houden we van TED Talks. We hebben eerder round-ups gedaan in gesprekken over creativiteit en inspiratie. 4 Must-See TED Talks over creativiteit, inspiratie en passie 4 Must-see TED-gesprekken over creativiteit, inspiratie en passie Creativiteit. Inspiratie. Passie. Dit zijn allemaal concepten waarvan we ons heel goed bewust zijn, maar niet velen van ons kunnen precies de bron achterhalen. Waar komt creativiteit vandaan? Wat is het dat een ... Lees meer, motivatie en mentale blokkades 10 Motiverende TED-gesprekken om je te helpen je mentale blokken weg te spoelen 10 Motiverende TED-gesprekken om je weg te helpen bij je mentale blokken De waardevolle les uit de levens van presteerders is die ze breken hun mentale blokkades consequenter af dan andere. Tien TED Talks onderstrepen één ding: het zit allemaal in de geest. Lees meer en hersenpsychologie 6 Mind-Blowing TED-talks over psychologie en menselijk gedrag 6 Mind-Blowing TED-talks over psychologie en menselijk gedrag Het menselijk brein is complex en verwarrend, wat verklaart waarom menselijk gedrag zo complex en verwarrend is. Mensen hebben de neiging om op een bepaalde manier te handelen wanneer ze iets heel anders voelen. Hier zijn een paar ... Lees meer. Nou, we hebben er nog een paar voor je om van te genieten.

Deze video's bieden inzicht in de sociale psychologie. Wie ben je? Waarom ben je zoals je bent? Wat kunnen we doen om de menselijke interactie te verbeteren? Uiteraard zijn dit diepe onderwerpen, maar deze gesprekken zijn compact en goed om over na te denken.

Je lichaamstaal vormt wie je bent

De meesten van ons kennen de kracht van lichaamstaal (of non-verbale communicatie) in de context van interpersoonlijke dynamiek. Mensen die zelfvertrouwen hebben, hebben de neiging om zich te openen, zichzelf groter te maken, hun kin hoger te houden en zich over het algemeen beter te voelen. Mensen die verlegen zijn hebben de neiging om te verkleinen, op te krullen, stil te zijn en naar de achtergrond te verdwijnen.

Maar lichaamstaal gaat dieper dan dat. De manier waarop je je draagt ​​en je uitdrukt in termen van lichaamstaal kan van invloed zijn de manier waarop je jezelf bekijkt. We denken meestal dat lichaamstaal het resultaat is van wie we zijn - we zijn verlegen, daarom zijn we stil, klein, onderdanig, enz. Maar is het mogelijk dat we het achterwaarts hebben??

Zou het kunnen dat onze persoonlijkheid en ons zelfbeeld worden beïnvloed, zelfs bepaald, door onze keuzes in lichaamstaal? Dit is wat sociaal psycholoog Amy Cuddy onderzoekt in deze fascinerende TED Talk van 21 minuten.

De kracht van kwetsbaarheid

We zijn allemaal bang voor wat anderen van ons vinden - het enige verschil tussen jou en mij is de mate van onze angst. Of we nu nieuwe mensen ontmoeten of interactie hebben binnen een reeds gevestigde relatie, we zijn voorzichtig met het opzetten van bewakers, grenzen en muren om ervoor te zorgen dat we onszelf niet te sociaal kwetsbaar maken.

Overweeg het gedicht “maskers” door Shel Silverstein. Stel je een wereld voor waarin mensen vrij met elkaar kunnen zijn. Idealistisch? Misschien. Riskant? Heel. Ruime mogelijkheid voor anderen om van u te profiteren? Ja. Maar misschien zouden wij - en de mensheid met ons - beter af zijn als we niet zo wars zijn van blootgelegd te zijn voor anderen om te zien.

In deze 21 minuten durende TED Talk, Brene Brown deelt over haar onderzoek en ervaringen in verband met menselijke kwetsbaarheid, empathie, liefde en hoe het allemaal samenwerkt in het sociale weefsel.

The Walk From “Nee” naar “Ja”

Als we de optie kregen om in een utopische wereld te leven, vrij van alle conflicten, pijn en lijden, hoeveel van ons zouden die kans dan afwijzen? De wereld is zo kapot van conflicten, zowel op wereldschaal met oorlogen als op persoonlijke schaal met vrienden, familie en collega's dat een utopie onmogelijk lijkt.

Maar conflictoplossing is mogelijk. Wat is het geheim van vrede tussen mens en mens? Het antwoord is bedrieglijk eenvoudig (hoewel niet gemakkelijk in welke zin dan ook). Als we allemaal in staat waren om te begrijpen wat er nodig is om elk meningsverschil naar een oplossing te brengen, om alles te brengen “Nee” naar een “Ja,” zouden onze levens niet zo anders zijn?

“Gezien de menselijke neiging tot conflict, hoe gaan we om met onze verschillen?” Dat is de vraag die deze 19-minuten durende TED-talk veroorzaakt William Ury over de aard van conflicten en oplossingen.

De kracht van introverten

Introvert zijn betekent NIET asociaal of asociaal zijn. Introverten worden vaak verkeerd begrepen door degenen die aan de andere kant van het persoonlijkheidsspectrum zitten. In feite kan dit maatschappelijke misverstand van introversie introverte mensen ertoe brengen vragen te stellen, te twijfelen en uiteindelijk zichzelf verkeerd te begrijpen..

Veel culturen uit de eerste wereld waarderen socialisatie en uitgaande persoonlijkheden ver boven een stille en contemplatieve geest, zo vaak dat introversie soms als schandelijk en ongewenst wordt gezien. Maar hier is de waarheid: er is niets mis met mensen wiens energiebron komt van alleen zijn. In feite is introversie belangrijk en moet het worden gecultiveerd en gevierd.

In deze 19-minuten durende TED-talk, Susan Cain toont haar argumenten voor de waarde en het belang van introverte mensen en de buitengewone maatschappelijke bijdragen die zij leveren.

Kent u andere goede TED-gesprekken die raken aan menselijke interactie, sociale psychologie of sociaal gedrag? Deel ze met ons in de comments!

Ontdek meer over: TED Talks.