Train je hersenen met 10 fantastische Neuroscience-podcasts

De studie van het menselijk brein is in snel tempo een van de belangrijkste en opwindende gebieden van wetenschappelijk onderzoek in de wereld aan het worden.

Leren over de hersenen is belangrijk! Neurowetenschap kan ons helpen onze interesses en motivaties te begrijpen, onze productiviteit te verbeteren Hack Your Brain: 5 manieren om neurowetenschap te gebruiken om productiever te zijn Hack uw hersenen: 5 manieren om neurowetenschappen te gebruiken om productiever te zijn Lees meer en leer ons over de redenen achter ons gedrag 11 Fantastische TED-gesprekken die uitleggen hoe je brein werkt 11 Fantastische TED-gesprekken die uitleggen hoe je brein werkt Waarom zijn we zoals we zijn? Kunnen we iets doen om de manier waarop we denken of ons gedragen te veranderen? Deze 11 boeiende TED Talks over hersenwetenschappen leren ons onze ... Lees meer .

De ontoegankelijkheid van neurowetenschappelijk onderzoek

Net zo belangrijk als de neurowetenschappen is, kan het een zeer ontoegankelijk onderwerp zijn als je het niet op post-secundair niveau bestudeert of toegang hebt tot peer-reviewed tijdschriften. Zelfs als je het op de universiteit studeert (zoals ik deed!), Kan het moeilijk zijn om de enorme hoeveelheid complexe informatie die wordt geproduceerd bij te houden, terwijl je ook een goed beeld hebt van het veld..

Een van de problemen met de complexiteit van neurowetenschappelijk onderzoek is dat de bevindingen van onderzoeken gemakkelijk verkeerd geïnterpreteerd kunnen worden door de populaire pers. Dit is de reden waarom de krantenkoppen beweren dat het kijken naar een 3D-film je slimmer maakt om 3D-films te boosten om je hersenkracht te versterken. Bekijk 3D-films om je hersencapaciteit te stimuleren Volgens een recente studie kun je misschien je hersenkracht een boost geven door te doen zoiets simpels als het kijken naar een 3D-film. Resultaat! Meer lezen, of dat Lumosity dementie voorkomt Is Lumosity a Lie? The Neuroscience Behind Brain Training Games Is Lumosity a Lie? De neurowetenschap achter Brain Training Games Brain training-games beloven je geheugen te verbeteren, voorkomen cognitieve verliezen en verminderen je kansen om symptomen van dementie te vertonen - zijn hun beloften te mooi om waar te zijn? Lees verder . Het is niet dat er geen enkele ondersteuning is voor deze beweringen, het is gewoon dat de wetenschap is overdreven in een sensationele kop in plaats van een onderbouwde wetenschappelijke discussie..

De podcasts in deze lijst bieden duidelijke en slimme discussies over de wereld van de neurowetenschappen op een manier die iedereen kan begrijpen - of je nu jaren van studie in de wetenschappen hebt voltooid, of als je gewoon wat meer wilt leren over je brein. Denkmachines: wat neurowetenschap en kunstmatige intelligentie ons kunnen leren over bewustzijn Denkende machines: wat neurowetenschap en kunstmatige intelligentie ons kunnen leren over bewustzijn Kan het bouwen van kunstmatig intelligente machines en software ons leren over de werking van het bewustzijn en de aard van de menselijke geest zelf? Lees verder .

Het beste van alles is dat de meeste van deze podcasts praktische toepassingen bevatten van de informatie die in elke aflevering wordt gepresenteerd, zodat je weet wat je moet doen om je hersenen gezond te houden.

1. Neurotransmissies

Gepresenteerd door: Ben Scholl, Ph.D., Joe Schumacher, Ph.D., en Misha Smirnov, Ph.D.

Gemiddelde lengte: 40 minuten

Nieuwe afleveringen uitgebracht: Maandelijks

Wat betreft: Neurotransmissies is een nieuwere podcast (Episode # 1 werd uitgebracht in maart 2016) die wordt georganiseerd door drie wetenschappers van het Max Planck Florida Institute for Neuroscience. De gastheren zijn allen onderzoekers in de neurowetenschappen die het huidige onderzoek willen delen op een manier die boeiend en interessant is voor het grote publiek. Afleveringen omvatten interviews met andere prominente onderzoekers, verhalen van onderzoekerservaringen en discussie over volksgezondheidskwesties in de samenleving.

Luisteren naar: Aflevering 2 - “Connectomics - Ontrafelen van een Society of Cells met Dr. Jeff Lichtman” om te leren hoe de miljarden neuronen in je brein samenwerken en of we het bewustzijn naar computers kunnen overbrengen.

2. Verborgen brein

Gepresenteerd door: Shankar Vedantam (auteur, docent en journalist)

Afleveringen vrijgegeven: Wekelijks

Gemiddelde lengte: Sommige afleveringen zijn minder dan vijf minuten, maar de meeste zijn ongeveer 20 minuten

Wat betreft: Hidden Brain is een NPR-programma en een podcast die psychologie en neurobiologie gebruikt om luisteraars inzichten te geven in muziek, literatuur, kunst en het dagelijks leven. Onderwerpen zijn onbewuste patronen van menselijk gedrag, vooroordelen en sociale relaties.

Luisteren naar: Aflevering # 21 - “Geniaal” over hoe Derek Amato een muzikale savant werd nadat hij zijn hoofd op de bodem van een zwembad had geslagen

3. Hoog bewijs

Gepresenteerd door: Ryan Price (werkt in de bioinformatica), en Joel Eisenhower, een neurowetenschapper

Afleveringen vrijgegeven: sporadisch

Gemiddelde lengte: 40 minuten

Wat betreft: De gastheren van Hoog bewijs zijn twee studenten die verbaasd waren over de hoeveelheid neurowetenschappelijke informatie waar het grote publiek zich niet bewust van was. Ze schenken zichzelf een glas sterke drank aan het begin van elke aflevering en bespreken neurowetenschap en filosofie met elkaar terwijl ze luisteraars op een toegankelijke manier kennis laten maken met nieuwe informatie.

Luisteren naar: Aflevering # 12 - “proprioceptie” voor een goed begrip van hoe uw brein informatie uit de sensorische systemen van uw lichaam verwerkt.

4. UPWIRE: de menselijke natuur hacken

Gepresenteerd door: Robert Cooper, Ph.D..

Afleveringen vrijgegeven: Wekelijks

Gemiddelde lengte: 10 minuten

Wat betreft: Robert Cooper is een neurowetenschapper en schrijver van bestsellers in de New York Times. In deze podcast vertaalt hij neurowetenschappelijk onderzoek en neurobiologie in gemakkelijk te begrijpen aanbevelingen voor zelfverbetering en leiderschapstips. Elke podcast is kort genoeg om uw aandacht vast te houden, en de informatie wordt op een vriendelijke manier gepresenteerd met concreet advies over hoe u de bevindingen van de neurowetenschappen in uw dagelijks leven kunt implementeren.

Luisteren naar: Aflevering # 162 - “Bedraad voor afleiding” om te leren waarom we zo aangetrokken zijn tot de informatie die online beschikbaar is, waarom we geneigd zijn af te leiden in plaats van gerichte aandacht, en hoe we deze neiging kunnen overwinnen.

5. Brain Science

Gepresenteerd door: Ginger Campbell, MD

Afleveringen vrijgegeven: Maandelijks, maar op hiatus tot september 2016

Gemiddelde lengte: 50 minuten

Wat betreft: Ginger Campbell presenteert sinds 2006 informatie over neurowetenschappenvondsten via haar podcast. Ze interviewt onderzoekers en beoordeelt lopende onderzoeken en boeken om luisteraars belangrijke informatie over neurowetenschappen en de gezondheid van de hersenen te bieden, of ze nu wetenschappers zijn of helemaal nieuw voor neurowetenschappen.

Luisteren naar: Aflevering # 111 - “Oefening en de hersenen” om een ​​interview met auteur Dr. John Ratey te horen over de ongelooflijke manieren waarop lichaamsbeweging je hersenen kan veranderen.

6. Op uw geest

Gepresenteerd door: Liam Crapper, Adel Farrah en Kathryn Vaillancourt

Afleveringen vrijgegeven: Maandelijks

Gemiddelde lengte: 75 minuten

Wat betreft: Gastheren bespreken hun ervaringen als neurowetenschappelijk afgestudeerde studenten in Canada, actueel nieuws in de wereld van de wetenschap en diepgaande recensies vanuit een wetenschappelijk perspectief van artikelen die veel media-aandacht krijgen. Discussiethema's hebben de neiging om zich te concentreren op de biologische en moleculaire oorzaken van neurologische aandoeningen, evenals een gezonde hersenfunctie. De podcasts zijn gemoedelijk van aard en tekenen zowel ervaren wetenschappers als informele luisteraars op een toegankelijke manier in de wereld van de neurowetenschappen.

Luisteren naar: Aflevering # 94 - “C4 Blaast het deksel af Schizofrenie” voor een grondige beoordeling van een Natuur papier dat statistieken en genetica gebruikt om een ​​waarschijnlijke genetische marker voor de ontwikkeling van schizofrenie te identificeren en te verkennen.

7. Neurowetenschappers Talk Shop

Gepresenteerd door: Salma Quraishi, universitair docent aan de Universiteit van Texas in San Antonio

Afleveringen vrijgegeven: Wekelijks

Gemiddelde lengte: 45 minuten

Wat betreft: Een dwarsdoorsnede van faculteitsleden van de Universiteit van Texas in San Antonio interviewt internationaal bekende gastneurowetenschappers over elke aflevering. Afleveringen concentreren zich op het onderzoeksgebied van de gast en op het gebied van de neurowetenschappen in het algemeen. Deze podcast is complexer dan andere op deze lijst en zou het beste zijn voor personen die al enige kennis hebben van neuroanatomie en neurowetenschappen.

Luisteren naar: Aflevering “Mounya Elhiali” om te leren hoe de hersenen bronnen van geluiden identificeren, van een faculteitslid van de afdeling Electrical and Computer Engineering van Johns Hopkins.

8. Rationeel spreken

Gepresenteerd door: Julia Galef en Massimo Pigliucci, Ph.D. in Evolutionary Biology

Afleveringen vrijgegeven: Tweewekelijks

Gemiddelde lengte: 50 minuten

Wat betreft: Rationally Speaking is de podcast voor New York City Skeptics, een groep die zich inzet voor het bevorderen van kritisch denken, wetenschappelijk onderwijs en sceptisch onderzoek. De podcast richt zich meer op de wetenschap (hoewel vaak gericht op neurowetenschap en psychologie) en probeert met humor en inzicht duidelijke lijnen te trekken tussen wetenschap en pseudowetenschap. Veel van de afleveringen bevatten een bespreking van praktische toepassingen van de besproken wetenschappelijke informatie.

Luisteren naar: Aflevering # 157 - “Dr. Herculano-Houzel over Wat het menselijk brein speciaal maakte” om te leren over haar individuele onderzoek naar de hersenstructuren die mensen een cognitief voordeel geven ten opzichte van andere soorten.

9. Alles in de geest

Gepresenteerd door: Lynne Malcolm

Afleveringen vrijgegeven: Wekelijks

Gemiddelde lengte: 30 minuten

Wat betreft: All in the Mind is een productie van ABC Radio National die zich richt op de gezondheid en het gedrag van de hersenen. De meeste afleveringen bevatten interviews met experts in het veld en persoonlijke verhalen. De productie presenteert informatie in een uitgebreid, begrijpelijk formaat ondersteund door solide onderzoeks- en geluidbytes.

Luisteren naar: Aflevering “De gewonde hersenen” om te leren over de impact van hersenschudding op de hersenen, en hoe herhaalde kleine hersenletsel aanzienlijke gevolgen kan hebben voor de gezondheid van onze hersenen, evenals hoe de reis naar herstel eruit ziet.

10. Brein is van belang

Gepresenteerd door: Matt Davis en Anthony Lacagnina

Afleveringen vrijgegeven: Maandelijks

Gemiddelde lengte: 45 minuten

Wat betreft: Brain Matters wordt gehost door twee afgestudeerde studenten in de neurowetenschappen aan de Universiteit van Texas in Austin, die gepassioneerd zijn over het delen van neurowetenschappelijk onderzoek met mensen die nieuwsgierig zijn naar het brein. In elke aflevering interviewen de gastheren onderzoekers momenteel met experimenten op alle gebieden van de neurowetenschappen en leggen ze de moeilijke concepten duidelijk uit aan hun luisteraars.

Luisteren naar: Aflevering 38 “Beroerte en afasie met Dr. Argye Hillis” voor een medisch perspectief op neurowetenschappelijk onderzoek met betrekking tot het herstel van taal en emoties nadat iemand een beroerte heeft gehad.

Inactieve Neuroscience Podcasts

Alle hierboven genoemde podcasts zijn momenteel in de ether en worden semi-regelmatig bijgewerkt. Als je geen nieuwe afleveringen meer hebt om naar te luisteren, hebben de volgende niet-actieve podcasts allemaal uitstekende verzamelingen afleveringen in het verleden die je misschien nuttig vindt:

• NeuRA
• Naakte neurowetenschap
• Neuropod
• Jolsid

Welke Neuroscience-podcasts je het meest intrigeren?

Podcasts zijn een ongelooflijk leermiddel voor mensen die wat vrije tijd hebben tijdens het sporten, reizen of schoonmaken.

Door elke dag slechts een paar minuten te luisteren, wordt u misschien productiever. Laten we praten Productiviteit: 7 podcasts waar u naar moet luisteren om te werken Fantastisch Laten we praten Productiviteit: 7 podcasts waar u naar moet luisteren voor het werken Laten we het hebben over productiviteit - of laat deze zeven hackers vertellen over de kleine dingen die we kunnen doen om ontzettend goed te werken. Sluit aan ... leun achterover ... en luister. Lees meer, verander je levensstijl om je hersenen gezond te houden, en heb een verbeterde waardering en begrip voor de ongelooflijk complexe wereld van de neurowetenschappen. Tikken op hersengolven: zal ons brein snel besmet raken? Tikken op hersengolven: zal ons brein binnenkort worden gehackt? Met de recente ontwikkelingen in hersengolf sensing technologieën, is het idee van een toekomst waarin het brein van een persoon kan worden gehackt een waardige om te overwegen. Zal het uitgroeien tot een veiligheidsdreiging? Lees verder .

Heb je in het verleden geluisterd naar podcasts op neurowetenschappen? Wat zijn volgens jou de beste manieren voor podcasts om ingewikkelde informatie op een toegankelijke manier uit te leggen? Ik hoor graag uw mening in de opmerkingen!

Afbeelding: Tatiana Shepeleva via Shutterstock.com

Ontdek meer over: Gezondheid, Geestelijke Gezondheid, Motivatie, Podcasts.