Wit ruis versus geluidsisolatie versus afspeellijsten Het beste geluid voor focus

Als u geconcentreerd en productief wilt zijn, wat is dan het beste om naar te luisteren? Het is een van die vragen waarbij je geen antwoord kunt krijgen dat op iedereen van toepassing is. Zo Gebruikmaken van sprak met een paar mensen die actief hun koptelefoon opdoen als ze zich willen concentreren op het werk, om te ontdekken wat er speelt, waarom het nuttig is en voor wie het nuttig is.

Het internet heeft veel advies over de beste muziek om je productiviteit te verhogen Vind de beste muziek om je productiviteit online te stimuleren Vind de beste muziek om je productiviteit online te vergroten Door naar muziek te luisteren, kun je je concentreren en meer gedaan krijgen, aldus muziektherapeuten. Welke muziek verbetert je humeur en maakt je productiever? En waar moet je naar muziek gaan zoeken? Lees meer, maar als je een aantal van deze suggesties hebt geprobeerd, weet je dat het niet zo eenvoudig is als het artikel laat klinken. Het werkt mogelijk niet altijd; en als dat zo is, moet u het misschien nog steeds aanpassen aan uw vereisten.

De beste lessen komen van mensen die ideeën beoefenen, niet prediken. Dus laten we eens kijken wat ze te zeggen hebben over de verschillende filosofieën over waar je op het werk naar zou moeten luisteren.

Het stille geluid van witte ruis is een populaire productiviteitshack voor degenen die afleiding willen wegnemen. MakeUseOf sprak met Pranav Dixit, die toezicht houdt op de technologische dekking in The Hindustan Times, en iemand die zijn productiviteitspiek heeft gezien sinds hij witte ruis begon te gebruiken.

Productiviteitshack: sluit je oortelefoons aan en luister naar wit / bruin / roze ruis in plaats van muziek!

- Martin Sweeny (@martin_sweeny) 30 juni 2015

Gebruik voor: 3 jaar

Wat is je werk: schrift

Workplace Setup: Ik werk in een redactiekamer met veel mensen. Ik heb een standaard bureau en stoel, met een laptop.

Wat speelt er: Ik gebruik bruine ruis, geen witte ruis, om specifiek te zijn. Witte ruis is ook een beetje “hissy” naar mijn smaak werkt bruin geluid beter voor mij omdat het meer is “gedempt”. Ik weet niet zeker of ik de juiste termen gebruik om dit te beschrijven, maar ik denk dat je het idee begrijpt. Ga naar www.SimplyNoise.com (ook een geweldige app voor witte ruis 3 White Noise Apps om je te helpen slapen, concentreren en ontspannen 3 White Noise Apps om je te helpen slapen, concentreren en ontspannen Als je probeert te slapen of te werken en een onophoudelijke achtergrondruis zal niet ophouden, deze apps zullen helpen. Lees meer) om alle drie de geluiden te horen - wit, bruin en roze.

Voor het eerst een white noise web-app gebruiken en ik denk dat ik misschien een nieuwe productiviteitspijler heb gevonden.

- Jessica M.H. Smith (@jessicamhsmith) 1 juni 2015

Waarom het nuttig is: Het blokkeert alle externe afleiding (zoals mensen die tegen je praten of telefoontjes) en helpt ook met mijn ADD en writer's block. Het is ook handig voor onderzoek, zoals het lezen van lange artikelen waar je de informatie moet opnemen. En als ik eindelijk mijn koptelefoon uitdoe, is het alsof ik uit een droom ontwaak en terugkom naar de echte wereld. Het is eigenlijk heel verfrissend.

nadelen: Ik hoor niemand die mijn naam roept en mensen moeten me meestal op mijn schouder tikken om mijn aandacht te trekken - niet altijd ideaal in een kantoor. Kan ook geen telefoontjes horen.

Ik besefte niet hoeveel het open kantoor tot vandaag leidde, toen ik mijn goede koptelefoon bracht + witte ruis. produktiviteit!

- Meredith Rich (@MeredithRich) 29 juni 2015

Voor wie is het: Schrijvers, redacteuren, onderzoekers, codeerders - eigenlijk iedereen die zich op een bepaalde taak moet concentreren zonder voortdurend afgeleid te worden. Als je de neiging hebt om je te concentreren op de teksten en de instrumenten wanneer je muziek speelt, is witte ruis een beter alternatief.

Pro-tip: Gebruik het spaarzaam, alleen voor die uren geconcentreerd werk. Denk eraan, het idee is isolatie en focus, dus schakel ook Twitter, Facebook uit en schakel alle technische afleiding uit. Hoe kunt u afleidende technische meldingen bijna overal uitschakelen? Afleidende technische meldingen bijna overal uitschakelen Tegenwoordig zijn we voortdurend verbluft met e-mail updates, systeemwaarschuwingen en vervelende teksten van hypothetische buren genaamd Brad over hoe hij zijn huisdierchinchilla weer in de droger liet zitten. Maar om een ​​of andere reden ... Lees meer .

Hoewel veel onderzoek suggereert dat muziek of witte ruis of andere dergelijke audio storende geluiden overstemt, houden sommige mensen het liever simpel: stop gewoon alle ruis helemaal. Stilte kan in het begin zenuwslopend zijn, maar als je eraan went, kan het je focus verbeteren. Gebruikmaken van sprak met Harshawardhan Sabale, CEO van Ogle, die zweert bij deze productiviteitstechniek.

Nieuw cadeau: @SolRepublic headset = enorme productiviteitsverbetering door ruisonderdrukking !! #cubiclelife (bedankt @donatop)

- MnMmom (@MnMmom) 7 oktober 2014

Gebruik voor: 9 jaar

Wat is je werk: Codering, ontwerp

Workplace Setup: Ik werk alleen in een kamer thuis. Ik heb een tv met Windows opgestart en ik zit op een bank met een draadloos toetsenbord. En natuurlijk mijn vertrouwde in-ear elektronische ruisonderdrukkingshoofdtelefoon. (Bekijk de beste hoofdtelefoon met ruisonderdrukking voor een budget De 3 beste betaalbare hoofdtelefoon met ruisonderdrukking voor studenten De 3 beste betaalbare hoofdtelefoon met ruisonderdrukking voor studenten Dit zijn de beste ruisonderdrukkende Bluetooth-hoofdtelefoons die u tegen een redelijke prijs kunt kopen --- perfect voor studenten! Lees meer)

Wat speelt er: Niets. Ik heb soundtracks en andere dingen geprobeerd, ik vond het te storend.

De impact van mijn ruisonderdrukking @nokia / Monster Purity Pro-hoofdtelefoons op mijn productiviteit kan niet worden overschat

- Joost 'LocalJoost' van Schaik (@LocalJoost) 28 januari 2014

Waarom het nuttig is: Dankzij de totale geluidsisolatie kan ik al het andere buitensluiten. Codering en ontwerp vereisen gefocuste, intense concentratie op wat je ogen alleen verwerken, dus dit is een goede manier om afleidingen die door de oren worden verwerkt buiten te sluiten.

nadelen: Je kunt helemaal niets anders horen.

Noise Cancellation Headphones = Totale productiviteit

- Annie (@anniewnjenga) 22 augustus 2012

Voor wie is het: Coders en ontwerpers.

Pro-tip: Gebruik het alleen voor piekfocus. Ook gebruik ik het vooral 's nachts, wat in ieder geval de meest productieve tijd is voor elk werk dat concentratie vereist, naar mijn mening.

Je kunt alleen actief aandacht besteden aan 1,6 conversaties per keer, zegt Julian Treasure in zijn TED-talk. Als je werk aan het schrijven of onderzoeken is of iets anders te maken heeft met woorden of cijfers, dan wil je niet dat dingen die je beluistert bijdragen aan de informatie-overload. De oplossing is volgens sommige onderzoekers om gewoon de woorden uit de nummers te halen en naar instrumentale nummers te luisteren, die je zelfs gratis kunt downloaden. Gratis MP3 downloaden: 10 instrumentale soundtrackalbums [Sound Sunday] Gratis mp3 downloaden: 10 instrumentale soundtrackalbums [ Sound Sunday] Energieke soundtrackmuziek uit verschillende genres, waaronder rock, elektronisch en klassiek. Gratis downloads als MP3 of FLAC. Lees verder . MakeUseOf's Eigen Matthew Hughes zweer hierdoor.

Instrumentale muziek houdt me geconcentreerd zonder afleiding #productiviteitstip

- Laura Lucas (@ 1LauraLucas) 23 juli 2015

Gebruik voor: 3-4 jaar

Wat is je werk: Codering, ontwerp

Workplace Setup: Ik ben een externe werker met mijn eigen, afgelegen plek thuis. Ik gebruik een Ikea Gallant-bureau met een standaard lederen bureaustoel. Ik heb een opstelling met twee monitors, met een Apple-toetsenbord en een drieknopsmuis van Anker. En mijn vertrouwde noise-cancelling A-Audio Legacy-hoofdtelefoon (die ik beoordeelde A-Audio Legacy Headphones Review en Giveaway A-Audio Legacy Headphones Review en Giveaway Er is een goede vuistregel als het aankomt op het kopen van een koptelefoon. Hoe meer geld u uitgeeft, hoe meer je krijgt in termen van pure audiokwaliteit Lees meer).

Wat speelt er: Meestal jazz (van Miles Davis tot Brad Mehldau) en klassiek (van Philip Glass tot Ryuichi Sakamoto).

Mijn productiviteit is toegenomen sinds ik luister naar rustgevende instrumentale muziek terwijl ik werk

- Manda ????? (@ Slamanda3) 4 augustus 2015

Waarom het nuttig is: Het tempo is goed voor wat ik doe - voornamelijk schrijven en soms coderen. Ik geloof dat langzaam en stabiel, niet snel en chaotisch, de race wint. Ik gebruikte Focus At Will, waar Justin in 2013 over schreef Focus @ Will: een streamingdienst die is ontworpen om je te helpen om te blijven Focus @ Will: een streamingdienst die is ontworpen om je te helpen een taak te blijven Probeer een muziekstreamingsite uit die specifiek is ontworpen om je te helpen werken. Focus @ Will is een nieuwe streaming-muziekservice, momenteel in bèta, gemaakt om u te helpen zich te concentreren op de taak die voor u ligt. Als je geest ... Lees meer, maar ik was niet zo'n fan.

nadelen: Eerlijk gezegd heb ik er geen gevonden. Als het niet voor mij werkte, zou ik het niet gebruiken.

Jullie, de instrumentale Disney-afspeellijst is de beste studie-afspeellijst ooit. Het is mijn nieuwe favoriet. #Disney #Productiviteit

- Morgan Tyler (@ MorganEliz92) 23 februari 2015

Voor wie is het: Schrijvers en creatieve mensen, voornamelijk.

Pro-tip: Heel vaak zal ik de dag doorbrengen met luisteren naar Spotify's “Koffietafel Jazz” afspeellijst.

Een nieuwe school van denken zegt dat soundtracks van videogames geweldig zijn voor concentratie, bijvoorbeeld tijdens het studeren. Er is geen onderzoek om dit te ondersteunen, maar je zult merken dat verschillende mensen online de voordelen ervan claimen. Philip Bates, een schrijver bij Gebruikmaken van en Doctor Who fansite Kasterborous [No Longer Available], denkt dat soundtracks voor tv-programma's nog beter zijn.

De soundtrack van Utopia TV-show is een vorm van productiviteitsmagie. Door problemen heen te komen vandaag en vandaag.

- Craig McCreath (@fusedreality) 22 juli 2015

Gebruik voor: 8-9 jaar

Wat is je werk: schrift

Workplace Setup: Ik heb een pc in de lounge, met een televisie helemaal links, en daarvoor een speler die vinyl, cd, radio en zelfs banden maakt. Ik heb eigenlijk alles wat ik nodig heb in de buurt.

Wat speelt er: Meestal soundtracks voor tv-programma's 10 Websites voor tv-shows en filmsoundtracks 10 Websites voor tv-programma's & film Soundtracks Lees meer, specifiek de fantastische Doctor who degenen die zijn uitgebracht sinds eind 2006. Het meeste is instrumentaal, dat zorgt voor een gevoel van gemoedstoestand en een geweldige sfeer.

#Downton breekt niet alleen Sunday eve tv, de soundtrack is ook productiviteitsverhogend. Ik denk dat ik mijn levering op tijd aan Downtown te danken heb!

- Liz Morray (@lizmorray) 20 oktober 2011

Waarom het nuttig is: Ze zijn een geweldige begeleiding, of je nu werkt aan fictie of non-fictie, journalistiek of roman-schrijven. Waarschijnlijk het meest effectieve gebruik is bij het maken van scenario's (samen met andere hulpmiddelen voor uw volgende geweldige film of spel: 16 gratis hulpmiddelen en bronnen voor scriptschrijven voor uw volgende geweldige film of toneelstuk: 16 gratis hulpmiddelen en bronnen voor scriptschrijven Schrijven is moeilijk. het gevoel een hele nacht te moeten slepen om 's morgens een scriptie in te leveren - en die kranten braken zelden 40 pagina's, ik kan niet ... Lees meer). De nummers zijn gemaakt naar televisie of film en ondanks dat ze hoofdzakelijk klassieke muziek zijn, zijn ze vaak beknopter. Deze muziek helpt je ook snel in de stemming te komen voor een fictieve omgeving, zoals het luisteren naar een Christmassy-soundtrack om je feestelijk te voelen in juli.

nadelen: Het stemmingsvermogen is een tweesnijdend zwaard, dus wees voorzichtig. Als je een heel dramatische scène aan het schrijven bent, wil je geen rare eigenaardigheid spelen. En associaties kunnen sterk zijn als je een show binnenstebuiten kent; bepaalde muziek kan je terughalen, en je zult aan scènes en speeches denken als je je in plaats daarvan op het werk moet concentreren.

Past bij soundtrack, bij Poolside Mojito # 3 en werkt aan het minder vaag maken van een nieuw tv-idee. Woo, productiviteit. http://t.co/nwGgAu7hZh

- Kendra James (@KendraJames_) 6 april 2013

Voor wie is het: Schrijvers - fictie of non-fictie. Sterker nog, iedereen die sterke emoties in hun werk probeert te verbeelden, moet naar soundtracks luisteren.

Pro-tip: Gebruik soundtracks om snel van de ene extreme emotie naar de andere te gaan. Een opwindend nummer kan een artikel vreemd spannender maken. Als je met iets vastzit, wat het onderwerp ook is, wat je ook aan het doen bent, een snel tempo kan je aansporen.

Het ding over het luisteren naar muziek terwijl je werkt? Het kan je afleiden met de woorden of deuntjes. Laten we dus luisteren naar muziek die u goed kent, zodat uw brein het niet hoeft te verwerken. Tenminste dat is wat MakeUseOf's André Infante denkt. Catchy popmuziek Hooked On Music: 20 van de leukste nummers ooit op YouTube [Weird & Wonderful Web] Hooked On Music: 20 van de leukste nummers ooit op YouTube [Weird & Wonderful Web] Dit zijn de oorwurmen die zich een weg banen in je hoofd en weigeren te vertrekken. Wees bang, wees heel bang. Read More is zijn ding, want hij kent de woorden, hij kent de deuntjes en hij hoeft niet met verrassingen om te gaan.

Doordrenkt dat tientallen remixen van deze EDM-songs zinloos waren, maar het maakt geweldige productiviteitsmuziek. Bekend maar niet repetitief.

- Ben Berry (@bnbrry) 28 april 2014

Gebruik voor: 3 jaar

Wat is je werk: Onderzoek en artikel schrijven. Ik zoek bronnen op, synthetiseer informatie, schrijf en bewerk artikelen en voeg links en afbeeldingen toe.

Workplace Setup: Ik schrijf op een erg gehavende Chromebook in mijn woonkamer onder mijn AC-unit. Ik gebruik mijn Google Chromecast Google Chromecast Review en Giveaway Google Chromecast Review en Giveaway We geven een Google Chromecast weg, lees onze recensie door en doe mee aan de wedstrijd om te winnen! Lees meer en de Spotify webclient voor muziek 7 Redenen om de Spotify Web Player te gebruiken Vandaag 7 redenen om de Spotify Web Player te gaan gebruiken Vandaag staat Spotify op het punt de zaken op zijn kop te zetten door de desktop- en webapp-ervaringen meer op elkaar te laten lijken. Dus het wordt tijd dat velen van ons ons afvragen: waarom niet gewoon de web-app gebruiken? Lees verder .

Wat speelt er: Elke popmuziek die ik goed ken. Ik vind stilte afleidend, en nieuwe muziek heeft ook de neiging om te vaak in mijn bewuste bewustzijn te duiken om productief te zijn, dus probeer ik nummers te houden die ik al miljoenen keren heb gehoord.

Bedankt, Nirvana! "... Luister naar muziek waarmee u bekend bent als u zich intensief moet concentreren op een project." http://t.co/EiyCXdKO3W

- ??? (@giusepphine) 8 juli 2015

Waarom het nuttig is: Pop heeft het voordeel dat het zo is ontworpen dat het prettig is, en je hebt het al zo vaak gehoord dat het zelfs het taalcentrum van je brein niet langer raakt. Door hetzelfde nummer steeds opnieuw te herhalen, wordt dit effect benadrukt.

nadelen: Ik blaas mijn luidsprekers op het luidste volume. Een van deze dagen zal mijn buurman me vergiftigen. Afgezien daarvan is het allemaal soepel zeilen.

Luisteren naar onze favoriete nummers op het werk kan de productiviteit drastisch verbeteren http://t.co/yaQ8UCFVHQ

- Het wijzigingslab (@ChangeLab_SA) 20 maart 2015

Voor wie is het: Mensen die merken dat ze blijven denken aan de muziek waarnaar ze luisteren, in plaats van het werk dat ze proberen te doen.

Pro-tip: Gebruik het voor schrijven, maar niet voor programmeren of andere zware taken met focusgevoel. Programmeren is bijvoorbeeld moeilijk genoeg, waardoor ik merk dat het niet echt uitmaakt waar ik naar luister.

Welke muziek voor jou werkt?

Laten we uw mening over muziek en productiviteit horen. Hier is een snel sjabloon, vul het in en deel het in de reacties! Laten we van elkaar leren ...

• Waar luister je naar:
• Hoeveel jaar heb je het geprobeerd:
• Waarom het nuttig is:
• Nadelen, indien aanwezig:
• Pro tip:

Beeldmateriaal: Vrouw met koptelefoon door Volt Collection via Shutterstock

Ontdek meer over: Focus, Muziekalbum, Afspeellijst, Stressmanagement.