Hoe te volgen hoeveel tijd u verspilt op sociale media

Social media is een ongelooflijk handig hulpmiddel om op de hoogte te blijven van het nieuws. Hoe krijg je je aanbevolen dagelijkse dosis nieuws via sociale media Hoe krijg je je aanbevolen dagelijkse dosis nieuws via sociale media Wat als we alleen nieuws van sociale media hebben? Wat zouden we missen? Hoe effectief is het vertrouwen op retweets en dergelijke om het woord te verspreiden? En welke feeds zijn het beste voor de allerbelangrijkste koppen? Lees meer, vind inspiratie Hoe gebruik je sociale media als inspiratie voor je schrijven Hoe gebruik je sociale media als inspiratie voor je schrijven We bloggen. We plaatsen. We uploaden. We delen. Wij houden van. We tweeten. Met behulp van sociale media schrijven we allemaal onze eigen geïndividualiseerde eigen geschiedenisboeken. Elke relatie, elke kus, elk romantisch ding dat we horen - we ... Lees meer, en voor het promoten van een goed doel Hoe je jouw zaak op sociale media promoot Hoe je jouw zaak op sociale media promoot In een online wereld vol mensen die strijden om aandacht, het kan moeilijk zijn om je zaak te laten opvallen - maar deze zeven trucjes zouden je campagne moeten helpen om door de menigte te snijden! Lees verder . Maar het kan ook een enorme druk op uw tijd zijn en op de batterij van uw mobiele telefoon Vermijd deze iPhone-apps voor een betere levensduur van de batterij Vermijd deze iPhone-apps voor een betere levensduur van de batterij Het doden van achtergrond-apps zal uw batterij niet redden - in sommige gevallen zult u een app volledig moeten vermijden om te voorkomen dat de energie van je smartphone wordt leeggemaakt. Lees verder .

Dus als u echt wilt weten hoeveel tijd u besteedt aan sociale mediasites, kunt u dat op een aantal manieren doen, ongeacht uw apparaat naar keuze.

Multi-platform tracking

Een van de meest uitgebreide opties voor het bijhouden van het gebruik van sociale media op uw computer is RescueTime. Op verschillende platforms beschikbaar, u kunt RescueTime op Mac-, Windows- en Linux-machines gebruiken in uw Chrome- en Firefox-browsers en zelfs op Android-apparaten.

Als u geïnteresseerd bent in alleen maar weten hoe u tijd verspilt op sociale media tijdens uw werkdag, kunt u RescueTime instellen om uw gebruik te controleren op bepaalde tijden van de dag.

Naast het bijhouden van het gebruik van sociale media, kan RescueTime u ook alle andere sites en apps vertellen die het grootste deel van uw tijd in beslag nemen. Voor een beter begrip van hoe het werkt, bekijk onze diepgaande beoordeling van RescueTime nauwkeurig bijhouden van wat u doet op de computer en voor hoe lang met RescueTime nauwkeurig bijhoudt wat u op de computer doet en voor hoe lang RescueTime Als u een aanzienlijke hoeveelheid tijd aan uw computer besteedt zonder dat er een grote bedrijfsmedewerker aanwezig is om te controleren wat u aan het doen bent, merkt u misschien dat u wat meer tijd doorbrengt dan u zou moeten ... Lees meer .

En u kunt ook een kijkje nemen en zien hoeveel tijd u aan elk netwerk besteedt:

RescueTime is een solide optie omdat het diepgaande informatie over uw gebruik biedt en een breed scala van uw apparaten kan omvatten om u een volledig beeld te geven van uw gebruik van sociale media.

Wat over voor iOS?

Helaas is RescueTime niet beschikbaar als een iOS-app en het bijhouden van het gebruik van sociale media op een iPhone of iPad is een lastige onderneming. Hoewel je een dergelijke app kunt gebruiken Moment om bij te houden hoeveel tijd u aan uw telefoon besteedt, is er geen echte manier om bij te houden welke apps u het meest gebruikt.

Een ver-van-wetenschappelijke methode is om het batterijgebruik op je telefoon te controleren. Ga naar Instellingen> Batterij en u kunt een lijst met uw apps bekijken en zien hoeveel ze uw batterij in de afgelopen 24 uur en de afgelopen zeven dagen hebben leeggemaakt.

Als u op de lijst tikt, krijgt u meer details voor elke app - zodat u weet hoeveel tijd aan het scherm is besteed en hoeveel van dat batterijgebruik op de achtergrond is geweest.

Hoe houdt u het gebruik van uw sociale media bij? Laat het ons weten in de comments.

Ontdek meer over: Verslaving, Productiviteit, Tijdbeheer.