Hoe adaptieve helderheid in Windows 10 te schakelen

Adaptieve helderheid is er een van “hou ervan of haat het” functies in Windows 10. Zoals de naam al doet vermoeden, verandert deze functie je schermhelderheid afhankelijk van het niveau van omgevingslicht om je heen.

Inderdaad, je schermhelderheid moet overeenkomen met de omgevingsverlichting om je ogen en vermoeidheid te verminderen. Log Into Life: Top 9 tips om computervermoeidheid te bestrijden en je gezondheid te beschermen Log in op het leven: Top 9 tips om computervermoeidheid te bestrijden en je gezondheid te beschermen Wist je dat je sedentaire levensstijl je van binnenuit zou kunnen doden? Ryan heeft al een zaak gepresenteerd over mogelijke gezondheidsrisico's door te lang te zitten, en voor degenen onder ons die ... Lees meer. En aangezien laptops en tablets zo draagbaar zijn, kan adaptieve helderheid erg handig zijn.

Ga als volgt te werk om deze functie in of uit te schakelen:

• Zoek in het startmenu naar Stroom opties.
• Klik voor het geselecteerde energiebeheerschema op Wijzig de instellingen van het plan.
• Klik Verander geavanceerde energie-instellingen.
• Scroll naar beneden en vouw de tonen keuze.
• Vouw het Schakel adaptieve helderheid in keuze.
• Verander de instelling naar Uit of Aan.
• Klik OK.

Adaptieve helderheid wordt niet op alle monitoren ondersteund. Voor desktops geven we de voorkeur aan het gebruik van een programma zoals F.lux, dat de kleurtemperatuur van het scherm verandert. Kan F.lux en Nachtverschuiving echt je slaapgewoonten verbeteren? Kunnen F.lux en Night Shift je slaapgewoontes echt verbeteren? Overmatig gebruik van computers, tablets en smartphones kan leiden tot een verslechterde slaapkwaliteit - maar werken apps zoals F.lux en Night Shift echt tegen die effecten? De wetenschap is hier vrij duidelijk over. Lees meer in plaats van de helderheid van het scherm. Dit kan u zelfs helpen om 's nachts beter te slapen. Slaap beter en uw gezondheid verbeteren door de manier te veranderen waarop u uw computer gebruikt Slaap beter en uw gezondheid verbeteren door het gebruik van uw computer te veranderen Computerwerk mag niet zwaar zijn voor uw lichaam. Eenvoudige wijzigingen die u slechts enkele minuten per dag kosten, kunnen een grote impact hebben. Hier zijn enkele hulpmiddelen om u te helpen. Lees verder !

Gebruik je adaptieve helderheid? Of is het teveel overlast? Laat het ons weten in de comments hieronder!

Meer informatie over: toegankelijkheid, gezondheid, Windows 10.