Hoe je je onbewuste geest traint tijdens het werken op de computer [Windows]

Door je onbewuste geest te trainen, kun je je gedrag beïnvloeden en mogelijk veranderen. U kunt dit bijvoorbeeld doen door bevestigende bevestigingen voor uzelf te herhalen. Een veel subtielere methode is om subliminale boodschappen te gebruiken die je onbewust oppikt. Toegegeven, het effect van onbewuste stimuli is zwak en tijdelijk, maar het is niet helemaal te verwaarlozen. Zou je niet willen weten of deze techniek met nulinspanning kan worden gebruikt om je onderbewustzijn te trainen?

ontkenning: Ik ben niet een psycholoog! Wat ik hier presenteer, is een eenvoudige tool die op een eenvoudige manier kan worden gebruikt, in combinatie met onschadelijke berichten, allemaal met een goede intentie. Het kan niet worden gebruikt om zelf ernstige mentale aandoeningen of andere medische aandoeningen te behandelen. Alsjeblieft niet gebruik de hier beschreven methoden en hulpmiddelen om anderen te manipuleren of uzelf of anderen te schaden!

Wat is de onbewuste geest?

Voordat ik je vertel hoe je dit op je computer kunt instellen, wil ik je een korte inleiding geven over je onderbewustzijn.

Je onderbewustzijn is een bewustzijnsfilter. Het stelt je in staat je te concentreren op één taak, terwijl er nog een miljoen andere dingen in je op de loer liggen of om je heen gebeuren. Met het filter kunt u bijvoorbeeld concentreren op een gesprek in het midden van een druk feestje. Hoewel niets aan je zintuigen ontsnapt, word je je er echter pas bewust van, als je brein erkent dat het relevant is.

Stel je bijvoorbeeld een situatie voor in het verleden toen je diep in een gesprek zat en toen je plotseling je naam ergens hoorde noemen. Vond je jezelf niet meteen afgeleid en verschoof je aandacht?

Hoe kan ik subliminale berichten gebruiken?

Subliminale boodschappen zijn sensorische stimuli die zich onder de drempel voor een bewuste waarneming bevinden. Met andere woorden, je merkt ze niet. Dit kunnen korte flitsen van afbeeldingen of tekst zijn, maar ook auditieve signalen. Wat ze doen is je onderbewustzijn informeren, wat van invloed kan zijn op hoe je je voelt of hoe je je gedraagt.

Of berichten over je bewusteloosheid wel of niet werken, hangt sterk af van hoe je ze uitspreekt. Je onderbewustzijn beste processen tegenwoordige tijd en positieve verklaringen. Bovendien zouden je affirmaties moeten zijn persoonlijk en specifiek. Hoe korter, hoe beter.

De beste manier om subliminale berichten te gebruiken is voor eenvoudige, positieve gedachten en instructies, zoals jezelf eraan herinneren om regelmatig water te drinken (Ik geniet van het drinken van water!), om de belasting van de ogen te verminderen door de hele dag naar een scherm te staren en u vaker te laten knipperen met uw ogen (Knipper je ogen!), of om je stemming te verbeteren (Glimlach en wees positief!).

Gratis subliminale tekst

Free Subliminal Text (FST) is een op Java gebaseerde tool die subliminale berichten op uw scherm flitst terwijl u uw computer gebruikt. Standaard wordt de tekst gedeeltelijk transparant weergegeven als zeer korte flitsen op willekeurige locaties op uw scherm. U kunt deze instellingen aanpassen in de opties tab van de tool.

Voor mij persoonlijk was de standaardtijd te lang of misschien had mijn computer het te druk. Ik kon de tekst duidelijk zien flitsen, wat erg vervelend was. Ik heb het aangepast naar 5ms met 500ms pauzes tussen berichten. Ik heb ook de lettertypegrootte verhoogd naar 100 en de alfa verhoogd tot ongeveer een derde. Uiteindelijk heb ik de tekst in het midden gepositioneerd.

Onder berichten je kunt zoveel verschillende stukjes tekst toevoegen als je wilt. U kunt zinnen uit de suggesties slepen en neerzetten of uw zinnen toevoegen. Uw berichten kunnen sequentieel of willekeurig worden weergegeven.

Gerelateerd lezen

Als je dit artikel leuk vond, ben je mogelijk ook geïnteresseerd in het volgende:

• De 5 beste manieren om te ontspannen met online hulpmiddelen De 5 beste manieren om te ontspannen met online hulpmiddelen De 5 beste manieren om te ontspannen met online hulpmiddelen Lees meer
• 5 Websites om u te helpen een gelukkigere persoon te worden 5 Websites om u te helpen een gelukkigere persoon te worden 5 Websites die u helpen een gelukkigere persoon te worden Lees meer

Heb je ooit affirmaties gebruikt om je zelfvertrouwen te vergroten of om je te helpen terwijl je bewust probeerde iets in je leven te veranderen? Wat heeft voor jou gewerkt en wat niet?

Afbeeldingscredits: Vlue, NLshop, marekuliasz