Stressvrij reizen Hoe u fouten kunt voorkomen en angst kunt voorkomen

Reizen is altijd een stressvolle gebeurtenis voor mij geweest. Het lange vliegveld wacht, de hectische rush om deadlines te halen, de onverwachte kosten en prijsschommelingen, het potentieel voor verloren bagage of zoekgeraakte mobiele telefoons Was uw Android-telefoon verloren of gestolen? Dit is wat u kunt doen Was uw Android-telefoon verloren of gestolen? Dit is wat u kunt doen Er zijn veel goede opties om uw gestolen telefoon op afstand te lokaliseren, zelfs als u nooit iets hebt ingesteld voordat u uw telefoon bent kwijtgeraakt. Lees meer - dat brengt allemaal veel angst met zich mee. Misschien voel je hetzelfde.

Zou het niet fijn zijn als reizen een gelukzalige aangelegenheid zou kunnen zijn? Zou je niet meer geneigd zijn om te reizen als je een echte glimlach op je gezicht zou kunnen toveren vanaf het moment dat je vertrekt tot het moment dat je thuiskomt? Ik weet dat ik dat zou doen.

Gelukkig is dit met een beetje werk gemakkelijk te overwinnen. Het enige wat je nodig hebt, is een gezonde dosis technologie en een paar kleine aanpassingen aan je reizende mindset. Dit zijn de vaardigheden die je nodig hebt.

Plan, onderzoek en plan wat meer

De bereidheid om plan en onderzoek is een niet-onderhandelbare vaardigheid. Sterker nog, ik beschouw het als de belangrijkste vaardigheid door een longshot - zo belangrijk dat zonder dat, stressvrij reizen vrijwel onmogelijk is. Dat is niet overdreven.

Planning hoeft niet noodzakelijkerwijs een volledig reisschema van uw hele reis te zijn, waarbij elk uur wordt onderverdeeld in een schema dat u geen ruimte laat voor afwijkingen. Hoe meer u van plan bent, des te minder waarschijnlijk wordt u verrast door een onvoorzien probleem.

Als je naar het buitenland reist, wil je deze gratis internationale reisgidsen bekijken. De 10 beste gratis internationale reisgids-websites De 10 beste gratis internationale reisgids-websites Lees meer. Ze kunnen u helpen bij het vinden van de beste bestemmingen, bezienswaardigheden, vluchten en hotels, afhankelijk van het soort reis dat u neemt: zaken, vakantie, expeditie, enz..

Om het meeste geld te besparen, wilt u zoveel mogelijk hotels opzoeken om de beste aanbiedingen te krijgen, wat niet zo moeilijk is als u deze hotelzoekmachines gebruikt 10 Beste hotelzoekmachines om de beste deals te krijgen wanneer u op reis gaat 10 beste hotelzoekmachines om de beste deals te krijgen tijdens uw reis Bent u een last-minute hotelboeker of iemand die reizen van tevoren plant? Als u een zakenreiziger bent, is de kans groot dat u de eerste bent. Als je dat niet bent, ben je ... Lees meer. Houd ook rekening met deze regels voor het vinden van goedkope vluchten. 5 Regels voor het vinden van goedkope vliegtickets voor luchtvaartmaatschappijen 5 regels voor het vinden van goedkope vliegtickets voor luchtvaartmaatschappijen Wie zegt dat je niet goedkoop kunt vliegen? Soms komt het erop aan of u wel of niet op de juiste links klikt, de juiste termen zoekt of de juiste tijden kiest om op internet te zoeken. Lees meer om zo veel mogelijk te besparen op vliegtickets.

En voor degenen die op vakantie zijn, moet je echt kijken naar geld besparen met een vakantiepakket. Geld besparen op je volgende vakantiepakket. Geld besparen op je volgende vakantiepakket. We hebben allemaal zo nu en dan een goede vakantie nodig. Als een vakantie aan je horizon ligt, overweeg je om een ​​vakantiepakket te boeken. Hier zijn enkele opties. Lees verder . Een vakantiepakket combineert meestal de vlucht en het hotel tot één, samen met extra diensten zoals autoverhuur en entertainmentevenementen, en het resultaat kan goedkoper zijn dan als u het allemaal apart boekte.

Een waarschuwing met al deze details is dat je vaak nep-online reviews tegenkomt. The Scourge Of The Web: nep-beoordelingen en hoe ze de plaag van het web kunnen spotten: valse recensies en hoe ze te spotten "gebruikersrecensies" zijn eigenlijk een vrij recent fenomeen. Vóór de prevalentie van internet werden gebruikersrecensies testimonials genoemd en zag u ze alleen op tv-commercials en productpagina's. Tegenwoordig kan iedereen alles schrijven ... Lees meer, die vaak niet te onderscheiden zijn van echte beoordelingen. Als zodanig online beoordelingen kan nuttig zijn zolang je weet waar je op moet letten.

Pakken op de juiste manier en vóór de tijd

Er is geen erger gevoel dan duizend mijl uit en beseffen dat je een belangrijk voorwerp of apparaat thuis achterliet op je salontafel. Nou daar is één gevoel dat erger is: beseffen dat je bent vergeten mee te nemen meerdere dingen samen met jou.

Je kunt het belang van niet vergeten inpakken van tevoren. In zekere zin is dit slechts een uitbreiding van de planning die voor ons ligt, maar het is cruciaal genoeg om zijn eigen punt te verdienen. Je moet worden ingepakt en klaar om te gaan ten minste 24 uur vóór je vertrektijd, wat je voldoende tijd zou moeten geven om alles te onthouden wat je misschien over het hoofd hebt gezien.

Als je het soort persoon bent die iets vergeet op elke reis, wees dan niet bang. Er zijn een handvol webtools en checklists die u kunt gebruiken om ervoor te zorgen dat u nooit meer iets vergeet. We hebben PackWhiz, UniversalPackingList en DontForgetYourTbrush besproken, allemaal goede plekken om te beginnen.

Wat betreft het daadwerkelijk inpakken, er zijn technieken die u moet kennen om de beschikbare ruimte te maximaliseren. Pinterest staat boordevol tips en advies voor het inpakken, dus zorg dat je er een kijkje neemt. Als je nog nooit Pinterest hebt gebruikt, maak je geen zorgen. Pinterest is gemakkelijk De onofficiële Pinterestgids De onoffaire Pinterest-gids Deze Pinterest-gids toont snel hoe je Pinterest en al zijn functies gebruikt. Deze gids schetst alles wat er te weten valt over Pinterest. Lees verder .

Een ander ding dat je zeker wilt weten, moet je inpakken: uw elektronische apparaten. Of dat iets simpels betekent als je smartphone, iets zo duurs als je nieuwe laptop 5 Fouten die je moet vermijden bij het kopen van een nieuwe laptop 5 Fouten die je zou moeten vermijden bij het kopen van een nieuwe laptop De laptop is voor veel mensen de enige thuiscomputer geworden nodig zijn. Dit betekent dat het kiezen van het juiste systeem belangrijker is, maar ook moeilijker. Meer lezen, of iets in het midden als een draagbaarheidsvriendelijke tablet 7-inch versus 8-inch tablets: heeft u echt de extra inch nodig? 7-inch versus 8-inch tablets: heeft u echt de extra inch nodig? De opkomst van de tablet heeft voorspelbaar geleid tot een diversificatie van de beschikbare apparaten. Schermformaten variëren nu van zeven tot achttien inch en alles daartussenin. Consumenten zijn zeker verwend met keuzemogelijkheden. De meeste mensen eindigen echter ... Lees meer. Zorg ervoor dat u uw opladers en relevante randapparatuur meeneemt.

Aan de andere kant, het nemen van een van deze kan je veroorzaken meer stress omdat je je constant zorgen maakt of het wordt verbroken, gestolen of verloren gaat. Daarom denken we dat de Chromebook het ultieme reisapparaat is Uw Chromebook als het ultieme reisapparaat Uw Chromebook als het ultieme reisapparaat Als u besluit welk apparaat u voor uw volgende reis wilt aanschaffen, kunt u overwegen Chromebooks te bezoeken. Maar waarom zou u een Chromebook kiezen om te reizen? Want als het op reizen aankomt, zijn ze perfect. Lees verder . Het is lichtgewicht en productief, maar toch goedkoop genoeg dat een ramp niet het einde van de wereld zal zijn.

Ongeacht wat je meeneemt, als je echt het potentieel voor apparaatgerelateerde stress wilt minimaliseren, volg dan deze cruciale tips wanneer je reist met een elektronisch apparaat 8 Cruciale dingen die je moet weten voordat je op reis gaat met je telefoon, tablet of laptop 8 Cruciale dingen die u moet weten voordat u op reis gaat met uw telefoon, tablet of laptop Als u op het punt staat om internationaal te gaan met uw smartphone, tablet en / of laptop, zijn er een paar dingen die u moet weten voordat u vertrekt. Mogelijk hebt u extra randapparatuur en stekkers, entertainment en kaarten die vooraf zijn gedownload, ... Lees meer. Je zult er geen spijt van krijgen.

Houd u aan de reisetiquette

Of je nu een paar uur buiten de stad bent of naar een land aan de andere kant van de wereld vliegt, het is belangrijk dat je in de mindset van een reiziger stapt - en een groot deel hiervan is bewust zijn van de manieren en etiquette die van je worden verwacht waar je ook terechtkomt.

Gebaren of tonen die in het ene land acceptabel zijn, kunnen bijvoorbeeld in een ander land als agressief of aanstootgevend worden opgevat, en dit zou een bron van wrijving voor u kunnen zijn. We raden u aan een hulpbron als Travel Etiquette of Kwintessential's International Etiquette Guide te raadplegen om dit te minimaliseren.

Als je van plan bent om maanden of jaren in een regio te reizen, wil je misschien de taal van die regio leren. Tegenwoordig zijn er taalverwervende mobiele apps De 8 beste taalleer-apps die echt werken De 8 beste taalleren Apps die echt werken Wil je een taal gratis leren? Dit zijn de beste gratis apps voor het leren van een taal waarmee je een nieuwe taal spreekt voordat je het weet. Lees Meer dat het proces echt kan versnellen. Als je alleen op vakantie gaat, is dit misschien overdreven.

Fooien is nog een etiquette die je niet mag vergeten. Terwijl sommige landen de praktijk van het fooien voor service ontmoedigen of zelfs verbannen, zijn er veel servicemedewerkers die op tips zijn aangewezen om de kost te verdienen. Weet u niet zeker hoeveel u fooi geeft? Gebruik een tipcalculator app Tips berekenen en rekeningen splitsen met deze mooie smartphone-apps Tips berekenen en rekeningen splitsen met deze mooie smartphone-apps Laat je niet te veel mentale wiskundevaardigheden in verlegenheid brengen als de rekening op tafel komt - haal je smartphone tevoorschijn en start een van deze geweldige apps. Lees verder .

Wees klaar om aan te passen en blijf kalm

Dus je bent zo ver gekomen. Je hebt al je onderzoek gedaan, je hebt alles gepland, zodat niets je kan overvallen en je bent helemaal klaar en klaar om te gaan. Als je geluk hebt, sta je op het punt de tijd van je leven te hebben. Maar de meesten van ons hebben niet zoveel geluk.

Zelfs als je alles goed hebt gedaan en je kans dat er iets mis gaat geminimaliseerd wordt, kan er iets gebeuren nog steeds Verkeerd gaan. Als dat gebeurt, hoe ga je reageren? Kalm blijven en verzameld moet een prioriteit zijn.

Eén ding dat je moet proberen, is mindfulness oefenen. 3 Apps om je te helpen Mindfulness te oefenen in 2014 en meer dan 3 apps om je te helpen mindfulness te oefenen in 2014 en verder Als je het verleden jaar als een straalvliegtuig voorbij ziet gaan, zou je iets kunnen doen fout. Lees verder . Deze methode, geworteld in de boeddhistische filosofie, heeft alles te maken met het accepteren van het hier en nu voor wat het is. Het klinkt misschien een beetje suf uit de context, maar het doet bieden enkele praktische anti-stress voordelen, dus probeer het eens.

Of je kunt een stap verder gaan en meditatie beoefenen. Gematigd mediteren: hulpmiddelen en hulpmiddelen Om je welzijn te bevorderen Gematigd: gereedschap en middelen om je welzijn te bevorderen Als je tot de conclusie bent gekomen dat meditatie een methode is om kalmeer je geest en bereik welzijn dat proberen waard is, dan kunnen we je helpen met middelen en hulpmiddelen. Lees verder . Dit kan zwaar zijn wanneer je op reis bent, en dat is waar deze mindfulness-meditatie-apps mediteren op elk apparaat en geen duime uitgeven Meditatie leren op elk apparaat & geen cent spenderen In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kun je mediteren zonder een yogamat, religieuze begeleiding, een vreedzame persoonlijke ruimte, wierookkaarsen en andere apparaten. Hier is een eenvoudige tool om je te helpen beginnen. Meer informatie komt van pas.

En als reizen hik werkelijk heb je het op een rij gezet, overweeg dan om deze stressverlichtende apps te installeren Stop. Ademen. Kom tot rust. 7 iOS-apps om stress te stoppen. Ademen. Kom tot rust. 7 iOS-apps om stress te verminderen Wat een stressvolle dag! We hebben ze allemaal van tijd tot tijd en terwijl de beste manier om te ontspannen (althans in mijn boek) is om alles achter te laten en een wandeling naar buiten te maken, deze ... Lees meer, deze mind-clearing apps De 10 beste kalmerende apps voor Relax, Destress en Clear Your Mind De 10 beste kalmerende apps om te ontspannen, terug te dringen en je geest te zuiveren. Het leven kan je soms overweldigen met stress en angst. Dat is wanneer deze kalmerende apps je kunnen helpen je geest te vernietigen en te zuiveren. Meer lezen, en zelfs deze mobiele games met focus nodig 5 gratis Android-spellen om u te helpen uw stressniveaus op het werk te verlagen 5 gratis Android-games om u te helpen uw stressniveaus op het werk te verlagen Sinds ik een Android-telefoon heb gehad, heb ik altijd op zoek geweest naar verslavende games die de mogelijkheid hebben om je focus vast te leggen en deze voor een lange tijd vast te houden. We hebben ... Lees Meer dat je kan afleiden van de stress van zoiets als een vertraagde vlucht.

Reizen hoeft niet stressvol te zijn

Als ik alles in één snelle tip moest koken, zou ik verwijzen naar de wijsheid van Benjamin Franklin zelf: als je faalt om te plannen, ben je van plan om te falen. Of in dit geval, alles georganiseerd en onderzocht en ingepakt krijgen lang voordat je de deur uit stapt en de kans groot is dat alles goed gaat.

Hoe ben je met stressvolle reizen omgegaan? Welke andere tips, trucs en apps heb je gebruikt om het proces te vereenvoudigen? We zouden het graag willen weten! Deel met ons in de reacties hieronder.

Image Credits: We Love Travel Via Shutterstock, Travel Around the Globe Via Shutterstock, instapkaarten Via Shutterstock, paspoort en zonnebril Via Shutterstock, Reiziger op laptop Via Shutterstock, Reizend paar Via Shutterstock, Stressed Traveler Via Shutterstock