Zelfverbetering - Pagina 11

Stressvrij reizen Hoe u fouten kunt voorkomen en angst kunt voorkomen

Reizen is altijd een stressvolle gebeurtenis voor mij geweest. Het lange vliegveld wacht, de hectische rush om deadlines te halen,...

Gestrand in een carrière Rut? 10 manieren om uw werkfocus vandaag opnieuw te starten

Hoe langer je het gevoel hebt vast te zitten in een carrièresituatie, hoe moeilijker het is om te ontsnappen. Hier...

Stop uitstelgedrag in zijn sporen met 5 bewezen hersenregels

Elke keer als we vloeken, “Ik doe dit nooit meer!” Maar dan, zeker genoeg, bevinden we ons steeds weer in...

Stop met zoeken naar het geheim van productiviteit. Er is er geen

Het is heel trendy geworden om aan te bieden “geheimen” online: het geheim om meer geld te verdienen, het geheim...

Start een digitale logboek-gewoonte met een 30-daagse uitdaging

Een nuttig pad naar persoonlijke zelfverbetering is het bijhouden van een persoonlijk dagboek of een dagboek. Maar deze aanpak vereist...

Knijp een extra uur uit elke dag met deze 10 snelle tips

Als ik zou vragen hoeveel van onze lezers hebben genoeg tijd zouden maar weinigen ja zeggen. Met dat in gedachten,...

Dood deze 8 publieksprekende demonen om je angst te overwinnen

Spreken in het openbaar is een van de meest voorkomende sociale angsten. Er wordt vaak gezegd dat mensen bang zijn...

Rechtop zitten is slecht De juiste manier om aan een bureau te zitten

Opgroeien, werd ons gezegd “zit recht” - niet omdat het beter is voor onze gezondheid, maar omdat het er productiever...

Eenvoudige tijd- en projectmanagementstrategieën die u thuis kunt gebruiken

Verlang je ernaar om veranderingen in je leven aan te brengen? Als je op het punt staat om een ​​nieuwe...